Dîtes-moi où vous envoyer GRATUITEMENT vos 4 vidéos :

 

« Mieux dans sa Peau ! » 

Les Techniques d’Auto-Massage Détente :

 

Pourquoi nous vous offrons cette formation en Auto-Massage Détente sur
« La Reflexologie & Le Bien-Être au Naturel… » ?

Des difficultés à vous lever le matin ?

Des tensions dans tout le corps, voire plus particulièrement la nuque et les épaules ?

Un millier de moutons ne vous aident pas à trouver le sommeil… ?
…Parfois ils prennent même la forme de votre patron, d’un proche, d’un voisin qui vous tape sur les nerfs ? Et vous cogitez, cogitez…

Vous ressentez parfois une grande lassitude que vous mettez sur le compte de la fatigue ?

Cette fatigue a du mal à vous quitter, même en dormant plus ?

Vous démarrez au quart de tour dès que l’on vous fait une remarque ?

Des douleurs apparaissent ponctuellement ou continuellement ?

Les maladies se succèdent ?

Vos analyses sanguines ne sont pas bonnes ou sont instables ?

Félicitations ! Vous êtes un Humain « Moderne » 😉
 

Mais si vous êtes sur ce blog aujourd’hui, c’est probablement parce que, vous aussi, vous vous êtes aperçu que des maux sont devenus monnaie courante, et nous gâchent la vie…

…Et surtout qu’ils ne sont pas forcément une fatalité ! (sauf dans la bouche de ceux qui les rendent communs et vous dictent de « vivre avec » bien sûr…).

 

Alors je vous souhaite la Bienvenue sur ce blog consacré à La Réflexologie et au Bien-Être au Naturel !

Je suis Ali Kurt son créateur et Administrateur, nous allons ensemble partir à la découverte d’un état de Mieux-Être Naturel tout simplement.

Lorsque je vous parlais précédemment des « maux qui nous gâchent la Vie » je pensais entre autres au stress, à la fatigue, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, ou encore aux diverses pathologies douloureuses comme les maux de dos, ou moins douloureuses sur le moment mais tout aussi dangereuses telles que le diabète, l’obésité, les addictions…

Si vous êtes ici c’est que vous recherchez surement une solution pour atteindre le bien-être, ou du moins, dans un premier temps le mieux-être.

En général, on attend que les conséquences de ces maux soient déjà présentes pour agir, mais s’il était possible de les éviter? Ou d’éviter qu’ils se reproduisent? Et ce, de manière naturelle? Et même s’en soulager naturellement ?

En effet, pendant plusieurs années, j’ai pu constater, en tant que conseiller en Forme et Bien-Être, les conséquences de cette attente.

Mais aujourd’hui, c’est enfin une prise de conscience générale : le retour au naturel est nécessaire et toujours aussi efficace qu’auparavant.
Les médecines alternatives ou les remèdes naturels offrent cette possibilité.

A travers ce blog, nous allons vous transmettre des années passées à la recherche du bien-être tant oublié de nos vies, que ce soit par des remèdes naturels, de l’information sur les diverses médecines alternatives, ou encore des techniques simples de relaxation…etc.

Le but est de vous montrer que la recherche du bien-être n’est pas une quête vaine.

 

Et si vous commenciez dès maintenant à vous sentir mieux en gérant votre stress ?

Savez-vous que le Stress est un état de réaction naturel et sain de notre organisme, en effet c’est lorsqu’il devient constant et excessif qu’il devient dangereux…

En quelques chiffres, le Stress moderne et excessif c’est :

  • La cause de 60% des journées de travail perdues en France
  • Le mal qui touche 1 salarié sur 2 !

Sans compter qu’il est la source de fatigue extrême, de manque de vigilance, de nervosité importante, de tensions musculaires, des troubles du sommeil…etc, et celui-ci serait à l’origine de bien des pathologies plus graves (souligne l’institut de gestion du stress, que nous remercions pour leurs études et partages).

C’est pourquoi, il me parait indispensable de commencer par là, ensemble, je mets pour cela à votre disposition une Formation complète de 4 vidéos qui vous explique et vous montre concrètement comment vous détendre à l’aide de quelques gestes simples, à effectuer vous-mêmes, quand vous voulez, où vous le voulez… L’Auto-Massage Détente.

C’est cadeau et c’est sans condition.

Comme vous le constaterez, ces vidéos de formation en Auto-Massage Détente vous apprendront, entre autres, à utiliser des techniques issues de la réflexologie, et de vous procurer le bien être sans avoir à demander de l’aide ou à vous déplacer, et ce, au quotidien.

C’est formidable, et déjà pratiqué par tant de personnes… Alors, pas d’hésitation! Ce cadeau 100% gratuit est mon coup de pouce dans votre quête du bien-être…

Je vous souhaite de passer un bon moment à appliquer ces vidéos… Même au boulot ! Oui c’est un des nombreux avantages de l’Auto-Massage.

Amicalement.

Ali Kurt

Créateur et Administrateur , "La Reflexologie & Le Bien-Être au Naturel"

Dîtes-moi où vous envoyer GRATUITEMENT votre pack de 4 vidéos :

"Mieux dans sa Peau !"


Les Techniques d'Auto-Massage Détente :



fleche vers formation gratuite sur la reflexologie le bien etre

Découvrez le Bien-Être au Naturel sous toutes ses formes

Pas le temps ou l’argent d’aller vous faire masser ? Et bien venez apprendre à vous faire du bien grâce à l’Auto-Massage…

La Nature a tant à nous offrir… Découvrons (ou redécouvrons) les remèdes à base d’ingrédients naturels qui peuvent guérir bien des maux sans risque, ni effets secondaires…

Les Médecines Douces sont si peu connues et pourtant si efficaces ! Découvrez-les…

Des millénaires nous séparent de son origine, et elle peut vous soulager en quelques pressions, je vous présente la Réflexologie…

189 Commentaires

  1. Jane

    Merci pour les vidéos, j’aime bien ce blog, c’est plein d’infos utiles

    Réponse
  2. tracker d'activité

    Surveiller sa santé est très important au quotidien. Je trouve l’idée des automassage et remèdes naturels très bonne, car c’est en respect avec la nature et mes convictions.

    La médecine douce et la réflexologie méritent d’être plus mises en avant de nos jours.

    On voit de plus en plus de problèmes avec les médecines « dures ».

    Réponse
    • La Proteine

      Il est vrai que la réflexologie a de nombreuses vertus et elle permet également de perdre du poids, un excellent complément à un régime.

      Réponse
  3. chlotilde de fontaine-a-eau.com

    J’ai parcouru plusieurs articles de votre site et je pense que je vais continuer profiter des vidéos gratuites car je suis vraiment intéressé par le principe même de la réflexologie qui m’était jusqu’aujourd’hui totalement inconnu.

    Réponse
    • gabin

      adepte de l’auto-massage je me sens vraiment mieux dans mon corps ! ton site est super continue

      Réponse
  4. elia

    Je pratique l’auto-massage depuis quelques années et ça change vraiment tout ! Super ton site en tout cas

    Réponse
  5. Mariline

    Oops j’ai oublié de préciser. Je pense que la réflexologie devrait avoir plus de légitimité en France, cela passe par exemple en reconnaissant le titre professionnel aux yeux de la loi française. Voila, c’était ma petite remarque 😉

    Mariline

    Réponse
  6. Mariline

    Sympa votre site Internet sur la réflexologie, je pense qu’il est primordial d’être attentif à son bien-être et trouver l’équilibre adapté entre son corps et son esprit. Cela passe par des pratiques diverses et variées comme la réflexologie par exemple.

    Bonne continuation.
    Mariline

    Réponse
  7. anna

    Bonsoir Ali,

    Étant en vacances j’en ai profité pour visionner vos vidéos elles sont formidables et très efficaces, merci pour ce cadeau passez de bonnes fêtes de fin d’année
    et tous mes vœux de réussite pour celle dont nous sommes au seuil soit l’année 2017

    Laure

    Réponse
  8. nanard

    ça donne envie tout ça ! Merci pour ce site !

    Réponse
  9. Noémie

    Bonjour Ali, ton article est très inspirant. La santé est un cadeau.
    J’adore vraiment!

    Réponse
  10. laetitia

    Chouette cet article,aujourd’hui, travailler sur le stresse, l’anxiété et les diverses pathologies sont très comme pour nous, c’est normal, mais nous encore recherchons aussi une solution pour atteindre le bien-être, comme ce que vous dites, très raisonnable. Votre cadeau « La Reflexologie & Le Bien-Être au Naturel… » : ces vidéos sont très significatives. Je me suis arrêtée sur cet article.

    Réponse
  11. Karine

    Vidéo très impressionnante. En tant qu’une employée dans le bureau, je suis toujours stressée et surchargée par les travaux / projets. Merci pour les infos utiles dans la vidéo.

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Je vous en prie Karine, merci à vous de suivre nos conseils 🙂
      Vous allez rapidement pouvoir ressentir les effets bénéfiques des Techniques d’Auto-Massage Détente que nous vous enseignons dans ces 4 vidéos.
      Venez nous donner de vos nouvelles !
      A bientôt

      Réponse
  12. corinne masson

    J’aimerai recevoir le pack de bien etre gratuitement merci

    Réponse
  13. hoverboard

    Merci pour cet article et pour vos techniques très interressantes à tester
    A bientot
    Mike Rossi

    Réponse
  14. Cindy

    Wahou merci beaucoup pour ce cadeau vraiment très utile pour les longues journée de travail, bloqués devant nos écrans.
    C’est d’autant plus pratique que l’on peut pratiquer ces méthodes quand on a le temps sans pour autant se rajouter le stress d’un RDV. Personnellement, j’utilise dés que je peux les huiles essentielles en diffusion quand je rentre chez moi, cela me permet de relâcher les tensions de la journées.
    Je vais m’organiser pour mettre en pratique vos conseils au quotidien, c’est une question d’organisation 😉
    Merci !
    Cindy

    Réponse
  15. amincissement lille

    Je viens de tomber sur votre site et je le trouve très intéressent! Merci

    Réponse
  16. Hoverboard

    Merci pour cet article très complet. Je connaissais peu la réflexologie et ça donne vraiment envie de s’y mettre !

    Réponse
  17. Marie@reflexologie podale

    Bonjour,

    Il m’est arrivé d’aller me faire masser le corps à Lille (massage ayurvédique plus précisément) et au niveau des pieds avec la réflexologie podale à Lille, mais je voudrais aussi savoir masser les autres, et moi-même par la même occasion. Je vais tester vos conseils, je vous dirais ce que j’en pense, en tout cas merci pour le pack offert !

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Je vous en prie Marie, et c’est vraiment très sain de votre part de vouloir partager ce bien-être à votre entourage et bien plus qui sait ? Des vocations sont nées de moins que ça 🙂
      Pour apprendre pleinement la pratique particulière de la Reflexologie je vous conseille cette formation, cliquez ICI je vous explique tout.
      A bientôt 🙂

      Réponse
  18. Elisa

    Merci pour vos articles et vos descriptions. Je vous trouve très clair? Je partage à certaines de mes amies

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Excellente idée Elisa, je suis sur qu’elles seront ravis que vous leur transmettiez ces conseils et merci de nous suivre 🙂 N’hésitez pas à prendre votre formation offerte pour vous détendre naturellement, cela fait partie des choses que nous devrions tous apprendre pour nous sentir mieux, c’est tellement simple à appliquer…
      A bientôt !

      Réponse
  19. alexandra@tendance-ronde

    Bonjour,
    Je viens de découvrir le massage et je suis vraiment enchanté de cette découverte.
    C’est simple, efficace et pas cher

    merci bcp pour le partage

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Je vous en prie Alexandra, c’est un réel plaisir pour nous de vous aider dans votre quête du bien-être 🙂
      La Réflexologie tout comme les diverses méthodes d’automassage font des miracles.
      A bientôt !

      Réponse
  20. Marc

    Bonjour,
    Je pratique le massage entre autre, de façon gracieuse et j’aimerai savoir si je peux utiliser en partie ce que vous postez sur le massage?
    Si oui dans quelles conditions.
    Je suis à votre disposition pour répondre à toute question concernant ce sujet.

    Bonne continuation dans vos activités.
    Cordialement, Marc.

    Réponse
  21. Pelletier

    Combien le coffret ? Et combien chaqu’un s’ il vous plaît ? Merci beaucoup ! Car c’est très instructifs !

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour Pelletier,
      Ce pack de 4 vidéos vous est totalement offert.
      Alors profitez-en sans attendre ! 🙂
      Revenez nous en donner des nouvelles…
      Je vous souhaite beaucoup de bien-être, à bientôt !

      Réponse
  22. kevin

    Technique vraiment sympa à tester. Bonne continuation à vous
    Kevin

    Réponse
  23. Celine@Apple Watch

    Les massages et la méditation permettent de combattre le stress durablement, prendre soin de soi, de son corps et de son esprit est essentiel pour lutter contre la fatigue et c’est pour ça que vos conseils sont très utiles, je les suit régulièrement, Merci beaucoup.

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour Céline et merci à vous de nous suivre, c’est très agréable pour nous également de vous conseiller au mieux 🙂 A bientôt !

      Réponse
  24. francoise

    Merci pour ces techniques !! Tres efficace , bonne continuation !

    Réponse
  25. Mathieu

    Superbe, votre cadeau est d’une qualité remarquable, d’ailleurs, vous m’inspirez tellement confiance que j’ai acheté la formation reflexologie123 ici : http://www.la-reflexologie-le-bien-etre.com/formation-reflexologie/

    Cela fait 6 jours que j’applique cette formation et j’en suis vraiment satisfait, je recommande 1000 fois, je demande vraiment à tous les lecteurs de ce blog de vous faire confiance et si des fois vous avez des problèmes de stress, d’insomnies, d’anxiété, de fatigue, bref, vous voulez améliorer votre bien être général c’est ici que vous devez venir !

    Merci Ali et à votre équipe pour ce fabuleux travail…

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Quel message ! Merci Mathieu, cela me touche vraiment, je vous félicite d’être passé à l’action, je vous dis à très bientôt et surtout je pense que vous l’avez compris, surveillez régulièrement votre boîte mail car vous allez continuer à recevoir des trésors et plus vous nous serez fidèle, plus vous recevrez de la valeur !

      Merci et à très bientôt 🙂

      Réponse
  26. Jonathan

    Merci pour votre post, je vais suivre vos conseils. Vous êtes une personne de confiance, ça j’en suis sûr maintenant

    Réponse
  27. Mika

    Cette vidéo est vraiment très bien faîtes, j’ai comme l’impression que je dois absolument vous suivre alors je vais demander dès maintenant le cadeau. Merci Ali !

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Merci et bienvenue sur ce blog Mika ! Sachez que nous faisons de notre mieux pour vous apporter un maximum de valeur alors à bientôt pour votre cadeau

      Réponse
  28. Ric

    C’est l’information la plus utile que j’ai lu aujourd’hui. Merci

    Réponse
  29. Jannette

    Je trouve toujours quelque chose d’intéressant dans ce blog, merci! Je vais venir régulièrement.

    Réponse
  30. Rv

    Votre blog est vraiment top pour les personnes qui sont stressées.

    Réponse
  31. Alem

    J’apprécie hautement votre blog et son design. MERCI

    Réponse
  32. Diane

    C’est tellement intéressant quand je lis votre blog. Merci pour vos efforts

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Merci à vous aussi pour votre venue sur ce blog, revenez quand vous voulez la porte est grande ouverte !

      Réponse
  33. Steven

    Je vous remercie pour ce que vous nous donnez, j’aime visiter les blogs et m’inscrire pour recevoir le cadeau mais vous ne vous arrêtez pas là, vous nous offrez régulièrement du contenu de qualité, merci à vous.

    Réponse
  34. Jean

    Que vous dire? Et bien, j’aime votre blog, cadeau …

    Réponse
  35. Jonathan

    votre message est très utile pour éliminer le stress. merci pour votre partage

    Réponse
  36. Richard

    Merci pour le partage très instructif.

    Réponse
  37. Claire

    Merci Ali ! 100% gratuit, j’achète 🙂 A tout de suite…

    Réponse
  38. Dave

    Belles vidéos .. J’ai vraiment aimé ces vidéos .. Donc merci pour le partage

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Je vous en prie et je suis très content de savoir que ces vidéos vous ont été aussi utiles 🙂 A bientôt Dave

      Réponse
      • Jean

        Bonjour, Merci pour ces cadeaux, mais je n’arrive pas à recevoir les vidéos, me voilà déçu…
        J’avais bien enbvie d’aller mieux dans ma peau ! lol

        Réponse
  39. Jon

    Je ne sais pas ce que je vais commenter .. Je suis d’accord avec vous

    Réponse
  40. Matthieu

    Cool l’idée de l’automassage pour se destresser. Maintenant, j’ai une technique à utiliser dans mon temps libre

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour Matthieu, tout à fait et j’irai même plus loin : même au boulot, dans les embouteillages, en faisant la queue à la caisse d’un magasin… Bref, dans toutes situations qui peuvent provoquer des émotions négatives ou du stress en excès…
      En effet, plusieurs parties de notre corps sont à l’honneur dans cette formation.
      A bientôt et merci pour ce message !

      Réponse
  41. patrick

    Merci pour votre générosité

    Réponse
  42. Carole

    Super techniques j’ai adoré merci pour ce cadeau

    Réponse
  43. ChristoF

    C’est super ça fait 3 J seulement que je me sers des techniques et ça marche ! Prenez ce pack il est vraiment bien et c’est vraiment offert.

    Réponse
  44. Symptôme allergie

    Bonjour,
    Votre dernier article est intéressant et la vidéo dont tout le monde parle aussi d’ailleurs. Malheureusement, le stress et l’anxiété et les autres font presque partie de nos quotidiens. Heureusement que vous aviez donné des astuces pour les atténuer. L’automassage est faisable quotidiennement, de plus, ce sont des choses faciles à faire.
    Merci pour tout!

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Mais de rien et merci à vous de suivre ce blog, c’est un plaisir pour nous de vous aider à vous sentir bien, à bientôt 🙂

      Réponse
  45. Aldo

    Excellente votre vidéo sur la page d’accueil, j’adore, merci ! J’en profite également pour vous féliciter pour votre cadeau gratuit, c’est juste un régal 🙂

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour Aldo, c’est un peu plus original comme vidéo, je me suis dit que cela valait la peine d’exploiter cette idée, du coup, je pense que ce fut une bonne idée 🙂
      Merci à vous de nous suivre, je vous souhaite une bonne journée, à bientôt !

      Réponse
  46. Marion

    Analyse fort pertinente, vous avez bien mis en évidence tous les thèmes qu’il fallait aborder pour convaincre, et plus le ton que vous employez est je dois dire assez convaincant pourtant une chose me laisse toutefois, perplexe, je vais faire quelques recherches et je reviens vers vous pour vous poser quelques questions.

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Mais je vous en prie Marion, vous pouvez également nous poser vos cette question, nous y réfléchirons et en discuterons ensemble 🙂
      Bonne journée et à bientôt !

      Réponse
  47. Jill

    j’étais en train de faire des recherches sur la réflexologie et je suis tombé sur votre blog. je voulais que vs sachiez que vs m aviez bien renseigné, et ke j ai accepté votre cadeau ac plaisir. merci

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Mais je vous en prie et suis ravi de vous aider, à bientôt pour de nouvelles infos qui vous serons tout aussi utile !
      Utilisez les techniques que contient le pack vidéo régulièrement et la détente ainsi que le bien-être seront au rendez-vous !

      Réponse
  48. Tom

    Les techniques d’automassage sont des techniques applicables au quotidien. Elles sont faciles à retenir et très indispensables surtout en cas d’urgence. Il faut mettre de côté les médicaments qui au fil du temps nous infligent des maux d’estomac et des effets indésirables. L’automassage n’offre que de bon résultat pour notre organisme alors profitons de votre vidéo pour retrouver le bien-être.

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour Tom et merci de nous avoir donner votre avis positif sur la question 🙂
      Je vous souhaite un bon visionnage de ces 4 vidéos, à bientôt 🙂

      Réponse
  49. Paul

    la vidéo arrache avec ses sons forts !! Obligé de baisser le son enfin on comprend bien la nécessité d’adopter un nouveau style de vie pour être mieux dans son corps.

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      😀 Ah? C’est la première fois que l’on me dit, peut-être un réglage à faire sur votre ordinateur…
      En tous cas je suis ravi qu’elle vous ait plu quand même Paul, à bientôt 🙂

      Réponse
  50. compléments alimentaires

    Je visite moi aussi très régulièrement votre site! On y trouve des conseils et astuces vraiment utiles..Je suis particulièrement friande de la rubrique remèdes naturels, merci et continuez à nous captiver 🙂

    Réponse
    • Ali@Le Bien Etre Au Naturel

      Bonjour et merci à vous pour vos visites et pour vos encouragements 🙂

      Au plaisir de vous relire sur ce blog.

      Réponse
  51. Anna

    salut
    Je passe une étape difficile dans ma vie mais en visionnant vos vidéos j’ai gagné un peu d’espoir sans même commencer les exercices, bravo pour la travail et bonne continuation pour 2014.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Anna,
      J’en suis ravi et je vous souhaite sincèrement que tout se rétablisse rapidement, très bonne nouvelle année à vous Anna 🙂
      A bientôt

      Réponse
  52. thomas

    hello tous le monde,

    je suis en pleine perte massive de poids. 30 kg en 2013, et 15 prévus en 2014 !
    ces vidéos vont m’aider énormément à garder le focus.

    J’ai mis au point un méthode perso pour rester focus et générer un mental extraordinaire pour maintenir la perte de poids.

    Développement personnel, complément alimentaire en 2013 et avec ces vidéos en plus en 2014, ça va vraiment être explosif !

    merci, c’est super !

    Bonne année à tous

    Thomas
    http://croque-la-vie.fr/

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Thomas et merci de partager votre expérience avec nous tous 🙂

      Nous vous souhaitons également une excellente année 2014 couronnée de succès dans votre aventure…

      Nous sommes ravis que ces vidéos vous soient utiles, à bientôt Thomas.

      Réponse
  53. laure

    Bonsoir Ali,

    Étant en vacances j’en ai profité pour visionner vos vidéos elles sont formidables et très efficaces, merci pour ce cadeau passez de bonnes fêtes de fin d’année
    et tous mes vœux de réussite pour celle dont nous sommes au seuil soit l’année 2014

    Laure

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Laure,
      J’en suis ravi 🙂
      J’espère que cela contribuera à ce que vous passiez une excellente année !
      Tous mes vœux de bonheur pour 2014 Laure 🙂
      A bientôt

      Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Merci pour ce retour d’impressions Sandra 🙂
      J’en suis ravi, et vous dis à bientôt !

      Réponse
  54. laure

    Je viens de vous commander votre pack de formation complète, or j’ai un problème avec les vidéos je ne peux que les entendre je ne peux les visionner. Pourriez vous m’adresser un lien ou les vidéos fonctionnent normalement. Je vous remercie de bien vouloir faire le nécessaire.
    J’ose espérer que c’est accidentel et que j’aurai l’opportunité de recevoir de votre part un lien qui fonctionne.
    Merci d’avance
    Laure

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Laure,
      Problème résolu dans la lancée par vos soins d’après votre dernier mail 🙂
      Merci et à bientôt

      Réponse
  55. BEAUFILS

    Bonjour Ali,
    Je vous remercie pour votre invitation. Je suis absent jeudi toute la journée.
    Aurons-nous une rediffusion ? même si c’est moins efficace que d’être en direct.
    Cordialement,
    Jackie

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Jackie,
      N’ayez aucune inquiétude, cet événement dure 5 jours, je vous dis à vendredi alors ! 🙂
      Bonne journée !

      Réponse
  56. sandra@studio photo

    il est toujours bon de savoir qu’il existe des sites dont notre bien-être préoccupent beaucoup. Des trucs et astuces pour se débarrasser du stress et tout autre fatigue qui nous gâche la vie peu à peu. Certes j’avais l’habitude d’aller jusqu’au salon de massage pour un petit moment de soin de soi mais avec ces techniques je pense que je pourrai m’en occuper ou laisser mon mari s’occuper de moi.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      🙂 Bonjour Sandra,
      Je suis ravi que vous appréciez ce blog, ainsi que notre Cadeau et ce sera un plaisir de vous relire si vous souhaitez revenir nous donner vos impressions 🙂
      A bientôt !

      Réponse
  57. nathalie@stickers muraux

    La méthode est efficace, elle est d’une grande nécessité, ce blog aussi, il nous fait connaître les bases de ce massage impressionnant pour notre santé à la façon naturelle

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Nathalie, tout à fait et je vous remercie pour le compliment, cela fait toujours plaisir de savoir que l’on est utile 🙂
      A bientôt !

      Réponse
  58. Elisa@vetement grande taille

    Tous ces témoignages …ça incite à tester le massage. Allez je m’y mets tout de suite et vous tiendrai au courant du résultat, et je sais que je ne serai pas déçue 😉
    Un grand merci

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Elisa, j’en suis certain également 🙂
      Ce sera avec plaisir que nous accueillerons votre verdict 🙂
      A très bientôt alors !

      Réponse
  59. olivia@le chauffe eau solaire

    L’auto-massage est une méthode excellente pour prendre soin de soi de façon naturelle. C’est agréable de voir sur ce blog des conseils et des témoignages sur les effets de l’auto-massage. J’aime bien consulter ton blog, je trouve toujours des trucs intéressants et c’est vraiment cool de ta part de les partager.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Olivia et je t’en prie tout le plaisir est pour moi 🙂
      Je te dis à bientôt alors et merci à toi de nous suivre 🙂

      Réponse
  60. Mathieu@autocollant plaque immatriculation

    Merci pour ce cadeau, cela m’a beaucoup servi car j’ai beau régler mon siège au bureau, je n’ai pu rencontrer aucun changement qu’en consultant cet article avec la vidéo, c’est tout à fait pratique ;).

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Mathieu et merci pour ce message je suis très content que le pack vidéo ainsi que nos articles vous plaisent!

      Au plaisir de vous revoir sur ce blog pour de nombreux autres conseils ! 🙂

      Réponse
  61. justin@ventreplatzone.com

    Très bon blog , les mec . Je trouve vos conseils très intéréssant , surtout les videos qui sont vraiment très utiles .
    Bonne continuation !

    Réponse
  62. leo@keratine cheveux

    Je me sent vraiment comme à la maison en surfant sur ce blog qui m’apporte des conseils judicieux pour atteindre le bien être, j’ai toujours essayé d’éviter le stress mais comme on dit l’inévitable n’existe pas, il faut y remédier ! je vais commencer par ces vidéos de massage et bien être, merci encore.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Leo,
      Croyez bien que je suis ravi que vous soyez à l’aide ici et je n’ai qu’une chose à ajouter : faîtes comme chez vous ! 🙂
      Profitez bien de ce pack vidéo, il est vraiment complet et utile… A bientôt !

      Réponse
  63. Maude@jeux pour garçon

    Merci pour votre site que je découvre bourré de conseils utiles ! De quoi combattre le stress du quotidien efficacement avec des remèdes naturels et être à l’écoute de son corps plus souvent.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Maude, et merci à vous de nous lire 🙂
      Il est un constat que vous venez de souligner : on oublie notre propre corps, nous ne sommes plus à l’écoute de ses besoins, alors que parfois ce serait si simple de se faire du bien!
      Je suis ravi que notre blog vous soit utile et c’est un réel plaisir de lire ce message.
      A bientôt !

      Réponse
  64. julien@direct-podologue.com

    Encore un projet sur lequel nous aurons des choses à se dire ! La réflexologie a de nombreux liens avec la podologie pédicure telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui. Beaucoup de praticiens mélangent d’ailleurs les deux disciplines ! Bravo pour ton dynamisme, et a bientot!

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Julien,
      En effet, la podologie se lient de plus en plus à la Reflexologie.
      De quoi donner à réfléchir à ceux qui voient cette médecine douce comme une pratique mystique et inefficace !
      De par la présence de plus de 7000 terminaisons nerveuses dans le pied, l’utilité de nos 2 pratiques et leur alliance ne peut être que justifier !
      Merci pour ce message et à très bientôt Julien 🙂

      Réponse
  65. lisa@huile essentielle gaultherie

    fort agréable de lire vos articles qui m’on aidé dans mon quotidien ! et d’acquérir le mot bien être car en ce moment avec ces journées interminable cela n’été vraiment pas de tout repos et je négliger ma santé ainsi que mon corps !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Lisa,
      Je comprends tout à fait et je vous souhaite de trouver encore beaucoup d’autres conseils sur notre blog qui vous permettront de trouver toujours plus de bien-être !
      Ravi de vous être utile 🙂
      A bientôt !

      Réponse
  66. phillipe@livre santé

    une bouffée d’air frais sans stress en arrivant sur ce blog, merci pour ces conseils écrits et visuels, que du bonheur pour remettre en forme notre corps qui avec toutes ces agressions de l’extérieur est sollicité !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Philippe,

      Merci à vous de nous lire !

      Je suis ravi que nos conseils vous provoquent du Bien-Être, au plaisir de vous relire.

      A bientôt 🙂

      Réponse
  67. franck@parapharmacie discount

    voilà un blog de détente et relaxant, des durs journées au quotidien que je suis confronté ! et oui le stress est pas bon pour notre santé et grâce aux vidéos voilà comment je peux m’auto masser quel bonheur ! merci de tout cœur ! et puis quoi de mieux que de ce relaxer avec des produits naturels, la nature est si bien faite.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Franck,
      Je suis toujours heureux lorsque j’apprends par le biais de commentaire ou de mail que cette formation a de nouveau été utile à quelqu’un…
      Alors merci à vous pour ce message et à bientôt 🙂

      Réponse
  68. karine

    Bonjour Ali,

    La détente, c’est ta spécialité ;

    C’est pourquoi, j’ai décidé de te mettre en avant ici : http://ecole-du-bien-etre.net/stress-energie-jour-15/

    Si le coeur t’en dit , tu peux y laisser un petit commentaire ou rédiger un court article pour avertir tes fidèles lecteurs.

    Bon week end
    Karine

    Réponse
  69. Laurence@vente de pierre

    Bonjour Ali,

    félicitation pour votre site ! j’ai moi même pu tester la réflexologie suite à des problèmes personnelles, cela m’a fait un bien fou, aujourd’hui, je suis ressourcé et je me sens mieux ! Je me suis d’ailleurs tourné du côté des médecines douces, au niveau de la lithothérapie qui est géniale également !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Laurence,
      Merci de nous témoigner l’efficacité de la Reflexologie.
      Je vous souhaite une bonne continuation avec les médecines douces et n’hésitez pas à revenir nous en parler !
      A bientôt 🙂

      Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Jean,
      En effet, cette formation en automassage en un très bon début, on peut rapidement se sentir mieux grâce à elle !
      Merci pour ce message et à bientôt 🙂

      Réponse
  70. bill@caudalie pas cher

    Voilà de beaux cadeaux et des conseils a suivre sur ce blog ! surtout aprés de longues journées interminable, ou les douleurs de dos et de tête n’en finisse pas, merci encore.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Bill,

      Merci à vous pour ce message et de nous lire !

      Je vous souhaite d’être soulagé grâce à notre formation d’Auto-massage,

      A bientôt 🙂

      Réponse
  71. formation réflexologie

    bravo pour tout ce que vous faites

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      De rien Luc, cela me fait plaisir!
      Nous avons le même but à ce moment : permettre aux autres de bénéficier de nos astuces et techniques qui nous permettent de réguler et canaliser notre stress pour en faire une force et pas un ressenti handicapant ayant des conséquences parfois dramatiques, comme pour beaucoup d’entre nous…
      Merci de ta visite et à bientôt 🙂

      Réponse
  72. Marc@jardin mons

    Bonjour Ali, je m’en vais de ce pas tenter d’appliquer les très bons conseils que vous prodiguez dans vos vidéos gratuites. De bons moment de calme et de zenitude en perspective. Merci !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Marc et de rien, cela me fait plaisir 🙂
      Donnez-nous vos retours !
      A bientôt !

      Réponse
  73. Clarisse C.

    On a oublié trop longtemps que l’on peut se soigner aussi par des moyens naturels. Beaucoup de mes amis ont commencé il y a deux ans des cours de médecine chinoise et les résultats sont étonnants. Bravo pour l’initiative de ce blog.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Clarisse,

      Merci pour ce message, je suis touché par votre appréciation, surtout que vous avez, par le biais de vos amis, une certaine expérience de la médecine chinoise, au moins un bon aperçu.

      Au plaisir de vous relire sur ce blog Clarisse 🙂

      A bientôt!

      Réponse
  74. Duc

    Bonjour Ali
    Adepte du Dien Chan , Khi Cong et Diététique Tao, je découvre ton site très riche en renseignements et je te félicite. Je suis plus dans la Réflexologie Faciale très riche en points vivants capables de soulager bien des maux. L’ensemble de tes articles et des miens se complètent bien et surtout sont la preuve que ces différentes techniques ne révèlent qu’une petite partie de ce que le corps est capable de faire quand il est en équilibre
    A+
    Duc

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Merci beaucoup Duc !

      Je n’hésiterai pas à visiter ton site de plus près, à très bientôt 🙂

      Réponse
  75. Laura

    J’ai lu votre billet sur la réflexologie et ses bienfaits, c’est vraiment sympa de votre part de nous offrir ces 4 vidéos en cadeau. Mais je n’ai pas pu me les procurer puisque mon adresse e-mail est en Hotmail. Bref, je me réinscrirai avec une autre adresse pour les avoir. Tout ce que je voulais dire, c’est que les petits exercices de réflexologie que vous avez conseillé pour éviter les courbatures dans le dos et la colonne vertébrale au bureau font réellement effet. Les pratiquer est devenu une habitude quotidienne pour moi.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Laura,
      Il vous est possible d’utiliser une adresse hotmail mais en surveillant votre boîte SPAM car ce nous envoie parfois dedans, ou rien du tout ( c’est le pire ! c’est pourquoi nous avons mis ce message ), mais vous pouvez tenter et si ça ne marche pas, vous pourrez le refaire avec une autre adresse…

      Quant à la Reflexologie, je suis ravi que vous utilisiez les conseils présents sur ce blog 🙂

      Je vous remercie et vous dis à bientôt Laura !

      Réponse
  76. Sam@site videos

    Merci pour vos videos, je découvre plein de choses géniales!
    Continuez!

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Merci beaucoup Sam pour votre appréciation, cela me fait plaisir 🙂

      J’espère que vous apprendrez encore beaucoup d’autres choses sur ce blog.

      A bientôt !

      Réponse
  77. Evenstood@Univers Guerre

    Je connais pas mal de personnes qui sont dans la Fasciathérapie, que penses-tu de cette méthode de soin aussi plutôt intéressante ?

    Je suis intéresser par tout ce qui peut être alternatif à la médecine traditionnelle, dans l’attente d’une réponse.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour,

      En effet, la Fasciathérapie est une pratique naturelle intéressante.

      Elle a un point commun avec la Réflexologie : elle ne se limite pas à l’endroit douloureux, si on a mal au pied, ce n’est pas celui-ci qui est à traiter mais ce peut être le sacrum ou une autre partie de la colonne vertébrale…

      Par contre, cette technique de massage est reconnue par le corps médical, en même temps pour reprendre mon exemple, le nerf sciatique arrivant jusqu’au pied il est logique de penser que cela peut venir d’un pincement vertébral de celui-ci, donc la médecine moderne ne pouvait que faire un rapprochement légitime.

      Alors que la Réflexologie est encore vu comme une pratique parallèle, car elle prend en considération l’énergie vitale, l’esprit…

      D’ailleurs, c’est peut-être ce qui manque aux pratiques conventionnelles, une certaine largesse d’esprit pour le coup…

      En tous cas, je te remercie pour cette question et à bientôt 🙂

      Réponse
  78. Aziz@Nutrition sportive

    Merci beaucoup pour le cadeau, mais comment je peux en profit ?

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Aziz,

      Rien de plus simple : en haut à droite de ce blog ( peu importe la page sur laquelle vous êtes), vous avez un petit formulaire, vous rentrer votre prénom et votre adresse mail et c’est parti !

      Merci pour cette question et à bientôt !

      Venez nous en donner des nouvelles 🙂

      Réponse
  79. Dorian

    Bonjour Ali,

    Je souhaitais te féliciter pour le sérieux avec lequel tu tiens ce blog. Une publication par jour sans jamais ciller avec des sujets vraiment sympas et divers, bravo à toi 🙂

    J’en profite pour te souhaite de bonnes fêtes de fin d’année et un beau succès pour 2013 🙂

    Dorian

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour et merci Dorian, cela me touche sincèrement !

      Je te souhaite également de très bonnes fêtes de fin d’année et que le succès et le bonheur soient au rendez-vous pour 2013 !

      A bientôt 🙂

      Réponse
  80. Julien

    Je vais faire court et efficace : Bravo pour ton boulot sur ce blog !

    Réponse
  81. Ostéopathe

    Comme mon métier l’indique, je suis assez connaisseur dans le domaine del ‘ostéopathie, mais je ne connais que peu la réflexologie. Je vais parcourir un peu ce blog histoire d’en apprendre plus. J’imagine que nos domaines sont assez liés !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour,

      Merci pour votre visite, je vous en prie baladez vous via nos catégories…

      Et n’hésitez pas à nous donner vos impressions ou à nous faire remarquer les points communs entre ces deux pratiques !

      A bientôt 🙂

      Réponse
  82. domie1963

    les vidéos sont supers mais peut on les enregistrer sur son pc pour les revoir plus facilement
    merci pour votre réponse
    domie 1963

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Domie,

      Je suis ravi qu’elles vous plaisent aussi !

      Il n’y a pas de format téléchargeable pour ces vidéos, par contre, soyez assurée qu’elles resteront en ligne donc il vous suffit d’enregistrer la page web de chaque vidéo sur votre pc !

      Vous pouvez aussi copier-coller les URL des pages web des vidéos sur un fichier…

      Merci à vous pour cette question et venez nous dire le bien que vous ont fait ces techniques !

      A bientôt ! 🙂

      Réponse
  83. thomas@lunette persol

    Blog très chouette! Je viens de tomber dessus par hasard et j’adore!

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Thomas,

      Merci bien et au plaisir de vous revoir sur ce blog !

      A bientôt 🙂

      Réponse
  84. Amandine@campagne adwords

    Pour le coup les commentaires m’ont motivée à regarder le cadeau !
    J’ai jamais réellement testé les auto massages mais je pense que je vais très vite m’y mettre ! C’est vrai que lorsqu’on ne connait pas tout ça, on y pense pas du tout

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Amandine et bienvenue sur ce blog !

      Suivez le pack vidéo et vous allez ressentir un grand bien-être…

      Au plaisir de vous revoir ici, venez nous en donner des nouvelles ! à bientôt 🙂

      Réponse
  85. Prisca@princesse belle

    Bonjour,
    Personnellement, je me fais chaque jour un petit massage de quelques minutes au niveau du front, ça diminue mon stress. Je vais avec grand plaisir aller découvrir ces vidéos car c’est vrai qu’on ne pense pas assez souvent à l’auto-massage, et je ne suis pas contre un peu plus de bien être 🙂

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Prisca,

      J’en suis ravi et venez nous en donner des nouvelles ! 🙂

      A bientôt

      Réponse
  86. Christine

    Bonjour Ali,

    Ravie d’avoir découvert ce blog, étant initiée au Reiki et pratiquant le Qi gong, je connais les bienfaits des massages énergétiques et suis toujours étudiante à ce sujet.

    Je ne pratique d’ailleurs pas suffisamment les auto-massages sur moi, bien que j’en connaissent les bienfaits.
    Je viens de télécharger le cadeaux des 4 vidéos, avec la première, justement sur le Do IN. Vraiment merci pour cette offre de qualité. Je vais la transmettre.
    Bien amicalement,
    Christine

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Christine,

      Bienvenue sur ce blog !

      Je suis sûr que tu vas beaucoup apprécier ce pack vidéo, il est sympa et utile.

      N’hésite pas à venir nous en donner des nouvelles !

      A bientôt et merci pour le partage 🙂

      Réponse
  87. rolino@thérapeutes

    Merci, très efficace notamment avec la vie de bureau qui provoque de nombreuses tensions.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Rolino,

      Je suis content de savoir que ce pack vidéo vous a plu, en effet la détente est assurée, merci de nous le confirmer et à bientôt 🙂

      Réponse
  88. animation rouen

    Il n’y a pas à hésiter à recommander le Cadeau : Techniques Auto-Massage du blog La Reflexologie et Le Bien Etre. Il est extrêmement complet et c’est un grand plaisir de venir consulter le blog fréquemment.

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour et merci pour ce témoignage, je suis ravi que ce blog et son Cadeau vous plaisent 🙂

      A bientôt alors !

      Réponse
  89. adam@grossir

    très utile surtout avec notre mode de vie de bureau qui casse le dos, merci !

    Réponse
    • Ali Kurt@le bien etre

      Bonjour Adam,

      Merci et je suis content que cela vous soit utile!

      A bientôt 🙂

      Réponse
  90. Lili

    Juste pour vous dire que j’apprécie vraiment ce blog, ainsi que les vidéos auxquelles je me suis inscrite, j’essaie de pratiquer régulièrement les conseils donnés et ça marche ! Merci:)

    Réponse
    • Ali Kurt@La Sophrologie

      Bonjour Lili,

      Je vous en prie et je vous remercie pour ce témoignage 🙂

      Cela prouve bien que malgré que ce pack vidéo de techniques d’Automassage Bien Être d’une valeur de 37 euros soit offert ici gratuitement, il n’en est pas moins utile !

      A bientôt 🙂

      Réponse
  91. Sophie

    Merci pour les vidéos, j’aime bien ce blog, c’est plein d’infos utiles

    Réponse
    • Ali Kurt

      Merci Sophie et à bientôt 🙂

      Réponse
      • cortot

        bonsoir ali, coment faire pour vous contacter? merci d’avance cordialement ferouze.

        Réponse
    • alfred

      jignore comment tu les a eu car moi je me suis inscrit et je recois aucune video….

      Réponse
      • Ali Kurt@le bien etre

        Bonjour Aflfred, je me permets de vous répondre…

        Comme nous l’avons précisé dans la barre latérale à droite en dessous du formulaire, nous avons constaté des dysfonctionnements avec les adresses mail Hotmail entre autres, et je vois que c’est votre cas…
        Avez-vous regardé dans votre dossier Spam car cela arrive que des mails non-spam y soient stockés…

        Sinon, réinscrivez vous avec une autre adresse mail et tout se passera bien !

        A bientôt 🙂

        Réponse
        • alfred @définition de la kinésiologie

          Effectivement, c’est bon ça marche, j’ai re-essayé avec une autre adresse, autre que hotmail.
          Merci beaucoup pour cette info !!

          Réponse
          • Ali Kurt@le bien etre

            Bonjour Alfred, j’en suis ravi !

            Je vous laisse profiter tranquillement des conseils et techniques de ce pack vidéo !

            Venez nous en donner des nouvelles 🙂

            A bientôt !

            Réponse

Laissez une réponse à Anna Annuler la réponse.

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *