15 Minutes par Jour Pour un Ventre Plat

Auto massage ventre platUn programme physique complet sur huit semaines pour brûler plus de graisses et affiner sa silhouette. Découvrez nos exercices calibrés et étudiés pour une efficacité optimale.
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En plus de favoriser la détente, l’auto-massage du ventre permet d’éviter la sensation de ballonnements, facilite la digestion tout en travaillant les amas graisseux. N’hésitez donc pas à l’effectuer au quotidien, avant ou après un repas. Retrouvez tous les bons gestes en vidéo.

Auto-massage Ventre plat !