La dépression est un mal répandu de notre siècle, surtout parcequ’avant on apelait cette pathologie une maladie féminine qu’on rapprochait de la folie.
Des qu’on a la sensation de la subir on a tôt fait d’aller consulter un médecin mais par peur considérée des anti dépresseurs servis d’office on n’hésite à consulter de suite, de ce fait il est parfois un peu tard et la dépression est déjà bien implantée.
Alors contre la depression remede naturel peut être efficace ou même en complément pour éviter de se voir prescrire des médicaments très forts, bien sûr, cela reste subjectif, et il est préférable de communiquer avec son médecin traitant.

Selon notre état, un suivi médicamenteux est nécessaire, au risque de tomber dans la consommation de médicaments antidépresseurs avec les risques de dépendance bien connus. 

Existe-t-il, en cas de depression remede naturels ?

Les antidépresseurs rééquilibrent les messages transmis dans le cerveau, entre les neurones.
Ils améliorent ainsi l’humeur du patient qui reprend peu à peu une vie normale, en complément ou en traitement unique.

Pour la depression remede naturel est toujours à privilégier :

Depression remede naturel 1 :

Les plantes :

Le millepertuis est reconnu pour être LA plante anti-déprime.
Il est commercialisé en gélule, tisane et même en huile essentielle.
En goutte à goutte, il est aussi très efficace.
Même si les plantes ont l’air anodines et sont naturelles, elles n’en restent pas moins efficaces et peuvent être dangereuses si on ne respecte pas les précautions d’emploi.
 

Depression remede naturel 2 :

La luminothérapie :

Elle peut être un réconfort certain en ce qui concerne ce que l’on appelle « la déprime saisonnière ».

C’est une période où notre corps est en manque de lumière à cause du mauvais temps et des jours qui raccourcissent.

Il a été prouvé que le manque de lumière provoque une sensation de mal être qui peut dégénérer en dépression chez des personnes sensibles à ce genre de mal être ou ayant subi des difficultés, ou ayant déjà fait des dépressions par le passé.

Surtout sortez de chez vous et retrouvez la nature, prenez l’air, contre la depression remede naturel sain et efficace.

Ces solutions ne peuvent en aucun cas être prises en auto médication et seulement pour une dépression modérée ou un « coup de blues ».
La consultation d’un médecin est conseillée, notamment pour la prévention de rechute ou d’aggravation.