Les plantes médicinales sont présentes dans le monde entier.

Elles sont utilisées pour leurs propriétés bénéfiques sur le corps humain.

Beaucoup de médicaments sont créés grâce à ces plantes.

En voici quelques exemples :

Quelques exemples de plantes médicinales

• L’ortie

Cette plante tonifie les reins, elle aide à soulager les maladies de peau et a des vertus énergisantes et régulateur au niveau de la glycémie. Elle s’utilise en général par infusion de feuilles.

• Le pissenlit

La racine est bénéfique pour le foie et le pancréas. Elle est utilisée pour les problèmes de digestion et de constipation.
Les feuilles ont des propriétés diurétiques et aide pour la rétention d’eau et l’hypertension. Elle s’utilise également par infusion et les pissenlits sont excellents en salade.
C’est une des rares plantes médicinales dont la totalité est utilisable.

• L’eucalyptus

C’est un antibactérien et un antiseptique. Il est très utilisé pour toutes affections respiratoires et les toux. Il s’utilise le plus souvent par inhalation de feuilles sèches.

• La lavande

Elle a des propriétés sédatives, elle intervient pour les insomnies et calme la nervosité par son odeur. C’est également un antiseptique et peut intervenir pour les affections respiratoires ou les sinusites toujours en inhalation.

• L’olivier

Il a des vertus diurétiques et permet de faire diminuer la tension, il intervient également pour le diabète et les maladies cardio-vasculaires.

• La sauge

C’est un antiseptique, elle peut permettre à moins transpirer, elle intervient dans les troubles de la ménopause, les règles irrégulières et les douleurs menstruelles. Elle se consomme par infusion de feuilles.

• Le thym

C’est une plante qui a énormément de vertus, c’est un antiseptique du tube digestif mais aussi de toutes affections pulmonaires. Il intervient également pour les troubles intestinaux, les ballonnements, l’anémie et l’asthénie (fatigue). Il peut se consommer par infusion ou inhalation.

N’oubliez pas de bien vous informer, car les plantes médicinales contiennent des substances actives, c’est ce qui les rend efficaces mais parfois leur effet peut être négatif.
Vous n’aurez rien à craindre si vous êtes bien conseillé, pour se faire je vous conseille cet ouvrage, « Bien se soigner par les plantes » est un guide familial pratique, complet, et très accessible, avec toutes les informations indispensables pour soigner vous-même efficacement et sans risques vos maux de tous les jours et pour compléter un traitement déjà existant.
Le docteur Jean-Claude Houdret (son auteur) est phytothérapeute à Paris, à travers ce guide il rend accessible la phytothérapie même aux débutants.
C’est l’un des meilleurs ouvrages que j’ai pu lire sur le sujet.

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