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« Mieux dans sa Peau ! »
Les Techniques d’Auto-Massage Détente :
« La Reflexologie & Le Bien-Être au Naturel… » ?
Des difficultés à vous lever le matin ?
Des tensions dans tout le corps, voire plus particulièrement la nuque et les épaules ?
Un millier de moutons ne vous aident pas à trouver le sommeil… ?
…Parfois ils prennent même la forme de votre patron, d’un proche, d’un voisin qui vous tape sur les nerfs ? Et vous cogitez, cogitez…
Vous ressentez parfois une grande lassitude que vous mettez sur le compte de la fatigue ?
Cette fatigue a du mal à vous quitter, même en dormant plus ?
Vous démarrez au quart de tour dès que l’on vous fait une remarque ?
Des douleurs apparaissent ponctuellement ou continuellement ?
Les maladies se succèdent ?
Vos analyses sanguines ne sont pas bonnes ou sont instables ?
Mais si vous êtes sur ce blog aujourd’hui, c’est probablement parce que, vous aussi, vous vous êtes aperçu que des maux sont devenus monnaie courante, et nous gâchent la vie…
…Et surtout qu’ils ne sont pas forcément une fatalité ! (sauf dans la bouche de ceux qui les rendent communs et vous dictent de « vivre avec » bien sûr…).
Nous allons ensemble partir à la découverte d’un état de Mieux-Être Naturel tout simplement.
Lorsque je vous parlais précédemment des « maux qui nous gâchent la Vie » je pensais entre autres au stress, à la fatigue, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, ou encore aux diverses pathologies douloureuses comme les maux de dos, ou moins douloureuses sur le moment mais tout aussi dangereuses telles que le diabète, l’obésité, les addictions…
Si vous êtes ici c’est que vous recherchez surement une solution pour atteindre le bien-être, ou du moins, dans un premier temps le mieux-être.
En général, on attend que les conséquences de ces maux soient déjà présentes pour agir, mais s’il était possible de les éviter? Ou d’éviter qu’ils se reproduisent? Et ce, de manière naturelle? Et même s’en soulager naturellement ?
En effet, pendant plusieurs années, j’ai pu constater, en tant que conseiller en Forme et Bien-Être, les conséquences de cette attente.
Mais aujourd’hui, c’est enfin une prise de conscience générale : le retour au naturel est nécessaire et toujours aussi efficace qu’auparavant.
Les médecines alternatives ou les remèdes naturels offrent cette possibilité.
A travers ce blog, nous allons vous transmettre des années passées à la recherche du bien-être tant oublié de nos vies, que ce soit par des remèdes naturels, de l’information sur les diverses médecines alternatives, ou encore des techniques simples de relaxation…etc.
Le but est de vous montrer que la recherche du bien-être n’est pas une quête vaine.
Savez-vous que le Stress est un état de réaction naturel et sain de notre organisme, en effet c’est lorsqu’il devient constant et excessif qu’il devient dangereux…
En quelques chiffres, le Stress moderne et excessif c’est :
- La cause de 60% des journées de travail perdues en France
- Le mal qui touche 1 salarié sur 2 !
Sans compter qu’il est la source de fatigue extrême, de manque de vigilance, de nervosité importante, de tensions musculaires, des troubles du sommeil…etc, et celui-ci serait à l’origine de bien des pathologies plus graves (souligne l’institut de gestion du stress, que nous remercions pour leurs études et partages).
C’est pourquoi, il me parait indispensable de commencer par là, ensemble, je mets pour cela à votre disposition une Formation complète de 4 vidéos qui vous explique et vous montre concrètement comment vous détendre à l’aide de quelques gestes simples, à effectuer vous-mêmes, quand vous voulez, où vous le voulez… L’Auto-Massage Détente.
C’est cadeau et c’est sans condition.
Comme vous le constaterez, ces vidéos de formation en Auto-Massage Détente vous apprendront, entre autres, à utiliser des techniques issues de la réflexologie, et de vous procurer le bien être sans avoir à demander de l’aide ou à vous déplacer, et ce, au quotidien.
C’est formidable, et déjà pratiqué par tant de personnes… Alors, pas d’hésitation! Ce cadeau 100% gratuit est mon coup de pouce dans votre quête du bien-être…
Je vous souhaite de passer un bon moment à appliquer ces vidéos… Même au boulot ! Oui c’est un des nombreux avantages de l’Auto-Massage.
Amicalement.
Karine, Co-fondatrice & Administratrice
Dîtes-moi où vous envoyer GRATUITEMENT votre pack de 4 vidéos :
"Mieux dans sa Peau !"
Les Techniques d'Auto-Massage Détente :
Merci pour cet article, on a bien besoin de se relaxer vu la période.
Super article ! Merci
Merci pour cet articles, ces conseils sont très précieux à mes yeux.
Je suis toujours tendu, mon travail de coiffeur est assez fatiguant physiquement.
je pose des extensions de cheveux toute la journée, ce qui me cause des maux de dos et de genoux.
Vos conseils vont m’aider à apaiser ces longues journées de pose d’extensions de cheveux naturels
Merci pour toutes ces infos, ça m’a beaucoup appris.
Ma mère m’embettait avec tout ces préceptes, maintenant c’est moi qui creuse le net à la recherche d’informations..
Merci pour ce billet !
Interessant comme article, ca fait peu de temps que je m’y interesse.
Le bien être à l’état pur!
Personnellement, les massages du cuir chevelu et toute la zone des cheveux c’est ce qui me relax le plus.
C’est vrai que la réflexologie est une excellente méthode pour se relaxer et cela détend vraiment tout le corps.
Je dors très mal, toujours dans mon canapé, jamais dans mon lit.
J’ai beau essayer les médicaments, je continue à dormir mal et toujours dans mon sofa.
Je vais essayer votre guide
Super !
Je vais télécharger votre guide d’auto massage qui a l’air plein de bons conseils !
Les 4 videos sur l’auto-massage sont super, j’applique cela tous les soirs et cela me fait un bien fou. Même quand on est fatigué après une journée de travail harassante, il est bon de se ressourcer!
De nos jours il est très important de prendre un peu de temps pour soi, car avec les différents événements récents, le bien être participe grandement à la santé.
j’aime également beaucoup la réflexologie même si à apprendre est quelque chose de plus compliqué qu’on ne le croit et demande des gestes précis.
Bonjour Fialo, la Reflexologie demande en effet de la précision mais cela se fait naturellement car on parle « énergie » ici pas uniquement de points « à viser », c’est ce qui rend cette méthode douce accessible à bon nombre d’entre nous.
Merci pour votre commentaire, à bientôt !
Mon travail est plus qu’épuisant. ça + les enfants à gérer toute seule, j’ai vraiment vraiment du mal à lacher prise.
M’essayez à la réflexologie pourrait m’être bénéfique je pense..
Oui moi aussi mon travail m’épuise !
Je travail dans un magasin de décoration d’intérieur, il y a constamment des objets de décoration lourds à porter au niveau des muscles c’est épuisant !
J’ai essayé des techniques plus hollistique comme l’orgonite pour capter toute ma fatigue et les mauvaises énergies mais apparemment ça ne fait pas tout..
Merci pour toutes vos vidéos, je découvre plein de choses géniales ! Ce blog est vraiment bien fait je trouve.
Y a plus qu’à pratiquer !
Certaines personnes autour de moi sont déjà convaincues par la réflexologie ! Je découvre votre blog aujourd’hui et compte bien l’étudier de près, le sujet est fascinant ! Merci pour vos contenus.
Merci pour ces articles avisés, toutes les ressources concernant la réflexologie sont passionnantes !
Bonjour Ali, que pensez-vous de la sympathicothérapie ? Efficacité, avantages et inconvénients par rapport aux massages et à la réflexologie plantaire traditionnelle ?
Je viens de tomber sur le blog et c’est exactement ce qu’il me fallait, avec la routine du bureau qui me donne souvent des mal de dos !
Des vidéos de relaxation pour se déstresser en ces temps difficiles de confinement, quelle bonne idée 🙂 Merci pour votre contenu de qualité.
Intérressant
Merci pour ce blog, cela m’aide beaucoup avec mon enfant qui a beaucoup d’anxiété, vous me faites économiser en psychologue ;))
Merci pour vos conseils !
Après la rentrée scolaire, c’est au tour de la reprise des activités sportives. En effet, ce week-end se déroulent un peu partout plusieurs forums des associations. En famille, nous allons faire le tour des clubs, mais cette année je souhaite aller aussi à la rencontre de coach d’activités de détente et technique de relaxation. Depuis quelques mois, les médecins m’ont diagnostiqué une maladie auto-immune et afin de limiter la prise de médicaments, je suis convaincu que le sport, les massages et de la détente me feront le plus grand bien. Dans un premier temps, je me suis penché sur le sujet de l’alimentation et, dans mes plats, j’incorpore du curcuma avec un peu de poivre pour les effets anti-inflammatoire, mais le corps humain est aussi piloté par le cerveau et il me faut apprendre à l’écouter pour maîtriser tous les picotements musculaires.
On évoque souvent les bienfaits des aliments sur la santé, mais on ne parle pas assez des massages…Je ne pratique pas suffisamment les auto-massages, mais je sais que les bienfaits sont bien réels….Merci pour ce blog en tout cas.
Tomber par hasard sur ce site complet qui va m’aider sur mes recherches merci beaucoup
Merci pour ce blog, beaucoup d’infos très utile.
Les techniques utilisées sont les bonnes, un vrai plaisir de voir encore des gens proposer de vrais contenus. Merci pour ca ! Aussi je tenais a rappeler que lorsque l’on souffre de mal de dos, les pieds sont la clef !
Le blog est vraiment génial et m’a apporté beaucoup de réponses
La reflexo, les médecines douces, toutes ces alternatives à la médecine occidentale (précieuse au demeurant quand il s’agit d’opérations chirurgicales) méritent à gagner en popularité. Merci pour votre travail. Par hasard, que pensez vous de la lithothérapie ?
Je vais faire court et efficace Merci pour ce blog !
Votre blog est vraiment très bien, vous publiez des textes vraiment intéréssants ! Merci beaucoup.
Je trouve votre blog très intéressant et utile. Merci!!!
Merci pour ces vidéos, elles sont vraiment super intéressantes! J’avais besoin de me destresser un peu car je suis quelqu’un de naturellement stressée et vos vidéos m’ont bien aidé.
Merci pour ce blog très intéressant
Merci pour tous ces conseils, il est vrai que la relaxation est très importante, notamment quand on est sujet au stresse.
Bonjour, je me demandais comment on reçoit les vidéos… Tous ce fait sur internet ou on reçoit une copie par la poste? Si pas, pn peut les télécharger? Merci
Oui, vous recevez les vidéos dans votre boite mail sur 4 jours, 4 vidéos = 1 vidéo par jour !
Belle journée
Je suis tombé par hasard sur votre blog après des recherches sur la réflexologie. Merci, c’est vraiment intéressant.
Merci pour tout ce contenu c’est passionnant !
Je découvre un monde nouveau grâce à vous !
Merci pour toutes ces vidéos et informations bien intéressantes. Votre blog est très chouette, continuez comme ça.
Merci à vous, nous espérons que vous avez pu apprécier la mise en pratique de cette formation vidéo autant que nous de vous l’offrir !
A bientôt
Un grand merci pour vos conseils. J’avais toujours dû mal à trouver un bon rythme pour mon sommeil, des fois insomnies, des fois des coupures de sommeil la nuit. En essayant de suivre au mieux vos conseils, j’ai vachement amélioré l’état dans lequel j’étais avant y’a quelques semaines. Merci encore!
Merci à vous de nous avoir fait confiance et nous sommes ravis que vous ayez vous aussi d’excellents résultats avec ces techniques d’automassage.
Au plaisir de vous revoir sur ce blog 🙂
Ces techniques sont aussi un excellent moyen pour faire dimunuer son stress au quotidien et par conséquent limiter les sources d’augmentation de la tension artérielle. Merci sur ce blog que je trouve passionnant !
Article très instructif et complet sur la Reflexologie ! Je le recommanderai à mon entourage.
Bonne continuation.
les vidéos sont supers mais peut on les enregistrer sur son pc pour les revoir plus facilement.
Merci pour les vidéos, j’aime bien ce blog, c’est plein d’infos utiles
Je viens de vous répondre par mail.
Passez un bon week-end.
Je suis tout d’accord avec vous!
Surveiller sa santé est très important au quotidien. Je trouve l’idée des automassage et remèdes naturels très bonne, car c’est en respect avec la nature et mes convictions.
La médecine douce et la réflexologie méritent d’être plus mises en avant de nos jours.
On voit de plus en plus de problèmes avec les médecines « dures ».
Il est vrai que la réflexologie a de nombreuses vertus et elle permet également de perdre du poids, un excellent complément à un régime.
J’ai parcouru plusieurs articles de votre site et je pense que je vais continuer profiter des vidéos gratuites car je suis vraiment intéressé par le principe même de la réflexologie qui m’était jusqu’aujourd’hui totalement inconnu.
adepte de l’auto-massage je me sens vraiment mieux dans mon corps ! ton site est super continue
Je pratique l’auto-massage depuis quelques années et ça change vraiment tout ! Super ton site en tout cas
Oops j’ai oublié de préciser. Je pense que la réflexologie devrait avoir plus de légitimité en France, cela passe par exemple en reconnaissant le titre professionnel aux yeux de la loi française. Voila, c’était ma petite remarque 😉
Mariline
Sympa votre site Internet sur la réflexologie, je pense qu’il est primordial d’être attentif à son bien-être et trouver l’équilibre adapté entre son corps et son esprit. Cela passe par des pratiques diverses et variées comme la réflexologie par exemple.
Bonne continuation.
Mariline
Bonsoir Ali,
Étant en vacances j’en ai profité pour visionner vos vidéos elles sont formidables et très efficaces, merci pour ce cadeau passez de bonnes fêtes de fin d’année
et tous mes vœux de réussite pour celle dont nous sommes au seuil soit l’année 2017
Laure
Bonjour
Article vraiment très intéressent !
Bonne continuation !!
MERCI infiniment pour l’article et les commentaires
ça donne envie tout ça ! Merci pour ce site !
Bonjour Ali, ton article est très inspirant. La santé est un cadeau.
J’adore vraiment!
Chouette cet article,aujourd’hui, travailler sur le stresse, l’anxiété et les diverses pathologies sont très comme pour nous, c’est normal, mais nous encore recherchons aussi une solution pour atteindre le bien-être, comme ce que vous dites, très raisonnable. Votre cadeau « La Reflexologie & Le Bien-Être au Naturel… » : ces vidéos sont très significatives. Je me suis arrêtée sur cet article.
Vidéo très impressionnante. En tant qu’une employée dans le bureau, je suis toujours stressée et surchargée par les travaux / projets. Merci pour les infos utiles dans la vidéo.
Je vous en prie Karine, merci à vous de suivre nos conseils 🙂
Vous allez rapidement pouvoir ressentir les effets bénéfiques des Techniques d’Auto-Massage Détente que nous vous enseignons dans ces 4 vidéos.
Venez nous donner de vos nouvelles !
A bientôt
J’aimerai recevoir le pack de bien etre gratuitement merci
Bonjour Corinne,
Voici le lien pour recevoir gratuitement vos 4 vidéos et plus : http://la-reflexologie-le-bien-etre.com/apprendre-techniques
Merci pour votre confiance.
A très vite.
Merci pour cet article et pour vos techniques très interressantes à tester
A bientot
Mike Rossi
Wahou merci beaucoup pour ce cadeau vraiment très utile pour les longues journée de travail, bloqués devant nos écrans.
C’est d’autant plus pratique que l’on peut pratiquer ces méthodes quand on a le temps sans pour autant se rajouter le stress d’un RDV. Personnellement, j’utilise dés que je peux les huiles essentielles en diffusion quand je rentre chez moi, cela me permet de relâcher les tensions de la journées.
Je vais m’organiser pour mettre en pratique vos conseils au quotidien, c’est une question d’organisation 😉
Merci !
Cindy
Article vraiment très intéressent !
Merci pour le partage.
j’ai aimé beaucoup votre article, merci pour le partage
Je viens de tomber sur votre site et je le trouve très intéressent! Merci
je vous en prie merci a vous pour ce message, je vous dis à bientôt 🙂
Merci pour cet article très complet. Je connaissais peu la réflexologie et ça donne vraiment envie de s’y mettre !
Super Hoverboard ! Je suis ravi de vous la faire découvrir 🙂 A bientôt alors !
Bonjour,
Il m’est arrivé d’aller me faire masser le corps à Lille (massage ayurvédique plus précisément) et au niveau des pieds avec la réflexologie podale à Lille, mais je voudrais aussi savoir masser les autres, et moi-même par la même occasion. Je vais tester vos conseils, je vous dirais ce que j’en pense, en tout cas merci pour le pack offert !
Je vous en prie Marie, et c’est vraiment très sain de votre part de vouloir partager ce bien-être à votre entourage et bien plus qui sait ? Des vocations sont nées de moins que ça 🙂
Pour apprendre pleinement la pratique particulière de la Reflexologie je vous conseille cette formation, cliquez ICI je vous explique tout.
A bientôt 🙂
Merci pour vos articles et vos descriptions. Je vous trouve très clair? Je partage à certaines de mes amies
Excellente idée Elisa, je suis sur qu’elles seront ravis que vous leur transmettiez ces conseils et merci de nous suivre 🙂 N’hésitez pas à prendre votre formation offerte pour vous détendre naturellement, cela fait partie des choses que nous devrions tous apprendre pour nous sentir mieux, c’est tellement simple à appliquer…
A bientôt !
Bonjour,
Je viens de découvrir le massage et je suis vraiment enchanté de cette découverte.
C’est simple, efficace et pas cher
merci bcp pour le partage
Je vous en prie Alexandra, c’est un réel plaisir pour nous de vous aider dans votre quête du bien-être 🙂
La Réflexologie tout comme les diverses méthodes d’automassage font des miracles.
A bientôt !
Bonjour,
Je pratique le massage entre autre, de façon gracieuse et j’aimerai savoir si je peux utiliser en partie ce que vous postez sur le massage?
Si oui dans quelles conditions.
Je suis à votre disposition pour répondre à toute question concernant ce sujet.
Bonne continuation dans vos activités.
Cordialement, Marc.
Combien le coffret ? Et combien chaqu’un s’ il vous plaît ? Merci beaucoup ! Car c’est très instructifs !
Bonjour Pelletier,
Ce pack de 4 vidéos vous est totalement offert.
Alors profitez-en sans attendre ! 🙂
Revenez nous en donner des nouvelles…
Je vous souhaite beaucoup de bien-être, à bientôt !
Technique vraiment sympa à tester. Bonne continuation à vous
Kevin
Merci pour votre retour Kevin, à bientôt.
Les massages et la méditation permettent de combattre le stress durablement, prendre soin de soi, de son corps et de son esprit est essentiel pour lutter contre la fatigue et c’est pour ça que vos conseils sont très utiles, je les suit régulièrement, Merci beaucoup.
Bonjour Céline et merci à vous de nous suivre, c’est très agréable pour nous également de vous conseiller au mieux 🙂 A bientôt !
Merci pour ces techniques !! Tres efficace , bonne continuation !
Merci à vous Françoise, et à très vite !
Superbe, votre cadeau est d’une qualité remarquable, d’ailleurs, vous m’inspirez tellement confiance que j’ai acheté la formation reflexologie123 ici : http://www.la-reflexologie-le-bien-etre.com/formation-reflexologie/
Cela fait 6 jours que j’applique cette formation et j’en suis vraiment satisfait, je recommande 1000 fois, je demande vraiment à tous les lecteurs de ce blog de vous faire confiance et si des fois vous avez des problèmes de stress, d’insomnies, d’anxiété, de fatigue, bref, vous voulez améliorer votre bien être général c’est ici que vous devez venir !
Merci Ali et à votre équipe pour ce fabuleux travail…
Quel message ! Merci Mathieu, cela me touche vraiment, je vous félicite d’être passé à l’action, je vous dis à très bientôt et surtout je pense que vous l’avez compris, surveillez régulièrement votre boîte mail car vous allez continuer à recevoir des trésors et plus vous nous serez fidèle, plus vous recevrez de la valeur !
Merci et à très bientôt 🙂
Merci pour votre post, je vais suivre vos conseils. Vous êtes une personne de confiance, ça j’en suis sûr maintenant
Merci Jonathan pour votre confiance…
Cette vidéo est vraiment très bien faîtes, j’ai comme l’impression que je dois absolument vous suivre alors je vais demander dès maintenant le cadeau. Merci Ali !
Merci et bienvenue sur ce blog Mika ! Sachez que nous faisons de notre mieux pour vous apporter un maximum de valeur alors à bientôt pour votre cadeau
C’est l’information la plus utile que j’ai lu aujourd’hui. Merci
Merci Ric !
Je trouve toujours quelque chose d’intéressant dans ce blog, merci! Je vais venir régulièrement.
Au plaisir de vous revoir ici Jannette !
Votre blog est vraiment top pour les personnes qui sont stressées.
Bienvenue sur ce blog Rv !
J’apprécie hautement votre blog et son design. MERCI
De rien ! Au plaisir de vous revoir ici 🙂
C’est tellement intéressant quand je lis votre blog. Merci pour vos efforts
Merci à vous aussi pour votre venue sur ce blog, revenez quand vous voulez la porte est grande ouverte !
Je vous remercie pour ce que vous nous donnez, j’aime visiter les blogs et m’inscrire pour recevoir le cadeau mais vous ne vous arrêtez pas là, vous nous offrez régulièrement du contenu de qualité, merci à vous.
Avec plaisir 🙂
Que vous dire? Et bien, j’aime votre blog, cadeau …
Merci Jean 🙂
votre message est très utile pour éliminer le stress. merci pour votre partage
😉
Merci pour le partage très instructif.
A votre service !
Merci Ali ! 100% gratuit, j’achète 🙂 A tout de suite…
Bienvenue Ici Claire et merci pour votre confiance 😉
Belles vidéos .. J’ai vraiment aimé ces vidéos .. Donc merci pour le partage
Je vous en prie et je suis très content de savoir que ces vidéos vous ont été aussi utiles 🙂 A bientôt Dave
Bonjour, Merci pour ces cadeaux, mais je n’arrive pas à recevoir les vidéos, me voilà déçu…
J’avais bien enbvie d’aller mieux dans ma peau ! lol
Je ne sais pas ce que je vais commenter .. Je suis d’accord avec vous
Et bien si tout vous convient c’est parfait et c’est bon à savoir aussi ! 🙂
A bientôt Jon !
Cool l’idée de l’automassage pour se destresser. Maintenant, j’ai une technique à utiliser dans mon temps libre
Bonjour Matthieu, tout à fait et j’irai même plus loin : même au boulot, dans les embouteillages, en faisant la queue à la caisse d’un magasin… Bref, dans toutes situations qui peuvent provoquer des émotions négatives ou du stress en excès…
En effet, plusieurs parties de notre corps sont à l’honneur dans cette formation.
A bientôt et merci pour ce message !
Merci pour votre générosité
🙂
Super techniques j’ai adoré merci pour ce cadeau
Je vous en prie, merci de nous faire confiance, à bientôt Carole 🙂
C’est super ça fait 3 J seulement que je me sers des techniques et ça marche ! Prenez ce pack il est vraiment bien et c’est vraiment offert.
Merci pour la recommandation Christof, je suis ravi que cela vous soit utile, à bientôt 🙂
Bonjour,
Votre dernier article est intéressant et la vidéo dont tout le monde parle aussi d’ailleurs. Malheureusement, le stress et l’anxiété et les autres font presque partie de nos quotidiens. Heureusement que vous aviez donné des astuces pour les atténuer. L’automassage est faisable quotidiennement, de plus, ce sont des choses faciles à faire.
Merci pour tout!
Mais de rien et merci à vous de suivre ce blog, c’est un plaisir pour nous de vous aider à vous sentir bien, à bientôt 🙂
Excellente votre vidéo sur la page d’accueil, j’adore, merci ! J’en profite également pour vous féliciter pour votre cadeau gratuit, c’est juste un régal 🙂
Bonjour Aldo, c’est un peu plus original comme vidéo, je me suis dit que cela valait la peine d’exploiter cette idée, du coup, je pense que ce fut une bonne idée 🙂
Merci à vous de nous suivre, je vous souhaite une bonne journée, à bientôt !
Analyse fort pertinente, vous avez bien mis en évidence tous les thèmes qu’il fallait aborder pour convaincre, et plus le ton que vous employez est je dois dire assez convaincant pourtant une chose me laisse toutefois, perplexe, je vais faire quelques recherches et je reviens vers vous pour vous poser quelques questions.
Mais je vous en prie Marion, vous pouvez également nous poser vos cette question, nous y réfléchirons et en discuterons ensemble 🙂
Bonne journée et à bientôt !
j’étais en train de faire des recherches sur la réflexologie et je suis tombé sur votre blog. je voulais que vs sachiez que vs m aviez bien renseigné, et ke j ai accepté votre cadeau ac plaisir. merci
Mais je vous en prie et suis ravi de vous aider, à bientôt pour de nouvelles infos qui vous serons tout aussi utile !
Utilisez les techniques que contient le pack vidéo régulièrement et la détente ainsi que le bien-être seront au rendez-vous !
Les techniques d’automassage sont des techniques applicables au quotidien. Elles sont faciles à retenir et très indispensables surtout en cas d’urgence. Il faut mettre de côté les médicaments qui au fil du temps nous infligent des maux d’estomac et des effets indésirables. L’automassage n’offre que de bon résultat pour notre organisme alors profitons de votre vidéo pour retrouver le bien-être.
Bonjour Tom et merci de nous avoir donner votre avis positif sur la question 🙂
Je vous souhaite un bon visionnage de ces 4 vidéos, à bientôt 🙂
la vidéo arrache avec ses sons forts !! Obligé de baisser le son enfin on comprend bien la nécessité d’adopter un nouveau style de vie pour être mieux dans son corps.
😀 Ah? C’est la première fois que l’on me dit, peut-être un réglage à faire sur votre ordinateur…
En tous cas je suis ravi qu’elle vous ait plu quand même Paul, à bientôt 🙂
Je visite moi aussi très régulièrement votre site! On y trouve des conseils et astuces vraiment utiles..Je suis particulièrement friande de la rubrique remèdes naturels, merci et continuez à nous captiver 🙂
Bonjour et merci à vous pour vos visites et pour vos encouragements 🙂
Au plaisir de vous relire sur ce blog.
salut
Je passe une étape difficile dans ma vie mais en visionnant vos vidéos j’ai gagné un peu d’espoir sans même commencer les exercices, bravo pour la travail et bonne continuation pour 2014.
Bonjour Anna,
J’en suis ravi et je vous souhaite sincèrement que tout se rétablisse rapidement, très bonne nouvelle année à vous Anna 🙂
A bientôt
hello tous le monde,
je suis en pleine perte massive de poids. 30 kg en 2013, et 15 prévus en 2014 !
ces vidéos vont m’aider énormément à garder le focus.
J’ai mis au point un méthode perso pour rester focus et générer un mental extraordinaire pour maintenir la perte de poids.
Développement personnel, complément alimentaire en 2013 et avec ces vidéos en plus en 2014, ça va vraiment être explosif !
merci, c’est super !
Bonne année à tous
Thomas
http://croque-la-vie.fr/
Bonjour Thomas et merci de partager votre expérience avec nous tous 🙂
Nous vous souhaitons également une excellente année 2014 couronnée de succès dans votre aventure…
Nous sommes ravis que ces vidéos vous soient utiles, à bientôt Thomas.
Bonsoir Ali,
Étant en vacances j’en ai profité pour visionner vos vidéos elles sont formidables et très efficaces, merci pour ce cadeau passez de bonnes fêtes de fin d’année
et tous mes vœux de réussite pour celle dont nous sommes au seuil soit l’année 2014
Laure
Bonjour Laure,
J’en suis ravi 🙂
J’espère que cela contribuera à ce que vous passiez une excellente année !
Tous mes vœux de bonheur pour 2014 Laure 🙂
A bientôt
merci pour ce pack de conseils et techniques efficaces pour notre bien-être.
Merci pour ce retour d’impressions Sandra 🙂
J’en suis ravi, et vous dis à bientôt !
Je viens de vous commander votre pack de formation complète, or j’ai un problème avec les vidéos je ne peux que les entendre je ne peux les visionner. Pourriez vous m’adresser un lien ou les vidéos fonctionnent normalement. Je vous remercie de bien vouloir faire le nécessaire.
J’ose espérer que c’est accidentel et que j’aurai l’opportunité de recevoir de votre part un lien qui fonctionne.
Merci d’avance
Laure
Bonjour Laure,
Problème résolu dans la lancée par vos soins d’après votre dernier mail 🙂
Merci et à bientôt
Bonjour Ali,
Je vous remercie pour votre invitation. Je suis absent jeudi toute la journée.
Aurons-nous une rediffusion ? même si c’est moins efficace que d’être en direct.
Cordialement,
Jackie
Bonjour Jackie,
N’ayez aucune inquiétude, cet événement dure 5 jours, je vous dis à vendredi alors ! 🙂
Bonne journée !
il est toujours bon de savoir qu’il existe des sites dont notre bien-être préoccupent beaucoup. Des trucs et astuces pour se débarrasser du stress et tout autre fatigue qui nous gâche la vie peu à peu. Certes j’avais l’habitude d’aller jusqu’au salon de massage pour un petit moment de soin de soi mais avec ces techniques je pense que je pourrai m’en occuper ou laisser mon mari s’occuper de moi.
🙂 Bonjour Sandra,
Je suis ravi que vous appréciez ce blog, ainsi que notre Cadeau et ce sera un plaisir de vous relire si vous souhaitez revenir nous donner vos impressions 🙂
A bientôt !
La méthode est efficace, elle est d’une grande nécessité, ce blog aussi, il nous fait connaître les bases de ce massage impressionnant pour notre santé à la façon naturelle
Bonjour Nathalie, tout à fait et je vous remercie pour le compliment, cela fait toujours plaisir de savoir que l’on est utile 🙂
A bientôt !
Tous ces témoignages …ça incite à tester le massage. Allez je m’y mets tout de suite et vous tiendrai au courant du résultat, et je sais que je ne serai pas déçue 😉
Un grand merci
Bonjour Elisa, j’en suis certain également 🙂
Ce sera avec plaisir que nous accueillerons votre verdict 🙂
A très bientôt alors !
L’auto-massage est une méthode excellente pour prendre soin de soi de façon naturelle. C’est agréable de voir sur ce blog des conseils et des témoignages sur les effets de l’auto-massage. J’aime bien consulter ton blog, je trouve toujours des trucs intéressants et c’est vraiment cool de ta part de les partager.
Bonjour Olivia et je t’en prie tout le plaisir est pour moi 🙂
Je te dis à bientôt alors et merci à toi de nous suivre 🙂
Merci pour ce cadeau, cela m’a beaucoup servi car j’ai beau régler mon siège au bureau, je n’ai pu rencontrer aucun changement qu’en consultant cet article avec la vidéo, c’est tout à fait pratique ;).
Bonjour Mathieu et merci pour ce message je suis très content que le pack vidéo ainsi que nos articles vous plaisent!
Au plaisir de vous revoir sur ce blog pour de nombreux autres conseils ! 🙂
Très bon blog , les mec . Je trouve vos conseils très intéréssant , surtout les videos qui sont vraiment très utiles .
Bonne continuation !
Merci Justin 😉
Et je suis content que les vidéos te plaisent !
A bientôt
Je me sent vraiment comme à la maison en surfant sur ce blog qui m’apporte des conseils judicieux pour atteindre le bien être, j’ai toujours essayé d’éviter le stress mais comme on dit l’inévitable n’existe pas, il faut y remédier ! je vais commencer par ces vidéos de massage et bien être, merci encore.
Bonjour Leo,
Croyez bien que je suis ravi que vous soyez à l’aide ici et je n’ai qu’une chose à ajouter : faîtes comme chez vous ! 🙂
Profitez bien de ce pack vidéo, il est vraiment complet et utile… A bientôt !
Merci pour votre site que je découvre bourré de conseils utiles ! De quoi combattre le stress du quotidien efficacement avec des remèdes naturels et être à l’écoute de son corps plus souvent.
Bonjour Maude, et merci à vous de nous lire 🙂
Il est un constat que vous venez de souligner : on oublie notre propre corps, nous ne sommes plus à l’écoute de ses besoins, alors que parfois ce serait si simple de se faire du bien!
Je suis ravi que notre blog vous soit utile et c’est un réel plaisir de lire ce message.
A bientôt !
Encore un projet sur lequel nous aurons des choses à se dire ! La réflexologie a de nombreux liens avec la podologie pédicure telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui. Beaucoup de praticiens mélangent d’ailleurs les deux disciplines ! Bravo pour ton dynamisme, et a bientot!
Bonjour Julien,
En effet, la podologie se lient de plus en plus à la Reflexologie.
De quoi donner à réfléchir à ceux qui voient cette médecine douce comme une pratique mystique et inefficace !
De par la présence de plus de 7000 terminaisons nerveuses dans le pied, l’utilité de nos 2 pratiques et leur alliance ne peut être que justifier !
Merci pour ce message et à très bientôt Julien 🙂
fort agréable de lire vos articles qui m’on aidé dans mon quotidien ! et d’acquérir le mot bien être car en ce moment avec ces journées interminable cela n’été vraiment pas de tout repos et je négliger ma santé ainsi que mon corps !
Bonjour Lisa,
Je comprends tout à fait et je vous souhaite de trouver encore beaucoup d’autres conseils sur notre blog qui vous permettront de trouver toujours plus de bien-être !
Ravi de vous être utile 🙂
A bientôt !
une bouffée d’air frais sans stress en arrivant sur ce blog, merci pour ces conseils écrits et visuels, que du bonheur pour remettre en forme notre corps qui avec toutes ces agressions de l’extérieur est sollicité !
Bonjour Philippe,
Merci à vous de nous lire !
Je suis ravi que nos conseils vous provoquent du Bien-Être, au plaisir de vous relire.
A bientôt 🙂
voilà un blog de détente et relaxant, des durs journées au quotidien que je suis confronté ! et oui le stress est pas bon pour notre santé et grâce aux vidéos voilà comment je peux m’auto masser quel bonheur ! merci de tout cœur ! et puis quoi de mieux que de ce relaxer avec des produits naturels, la nature est si bien faite.
Bonjour Franck,
Je suis toujours heureux lorsque j’apprends par le biais de commentaire ou de mail que cette formation a de nouveau été utile à quelqu’un…
Alors merci à vous pour ce message et à bientôt 🙂
Bonjour Ali,
La détente, c’est ta spécialité ;
C’est pourquoi, j’ai décidé de te mettre en avant ici : http://ecole-du-bien-etre.net/stress-energie-jour-15/
Si le coeur t’en dit , tu peux y laisser un petit commentaire ou rédiger un court article pour avertir tes fidèles lecteurs.
Bon week end
Karine
Bonjour Karine, et merci !
Je ne manquerai pas de te donner des nouvelles rapidement 🙂
A bientôt !
Re bonjour Karine,
J’ai suivi avec intérêt cet événement que j’ai beaucoup apprécié !
Alors… Vivement le prochain 🙂
A bientôt !
Bonjour Ali,
félicitation pour votre site ! j’ai moi même pu tester la réflexologie suite à des problèmes personnelles, cela m’a fait un bien fou, aujourd’hui, je suis ressourcé et je me sens mieux ! Je me suis d’ailleurs tourné du côté des médecines douces, au niveau de la lithothérapie qui est géniale également !
Bonjour Laurence,
Merci de nous témoigner l’efficacité de la Reflexologie.
Je vous souhaite une bonne continuation avec les médecines douces et n’hésitez pas à revenir nous en parler !
A bientôt 🙂
Super vidéo! C’est un très bon début.
Bonjour Jean,
En effet, cette formation en automassage en un très bon début, on peut rapidement se sentir mieux grâce à elle !
Merci pour ce message et à bientôt 🙂
Voilà de beaux cadeaux et des conseils a suivre sur ce blog ! surtout aprés de longues journées interminable, ou les douleurs de dos et de tête n’en finisse pas, merci encore.
Bonjour Bill,
Merci à vous pour ce message et de nous lire !
Je vous souhaite d’être soulagé grâce à notre formation d’Auto-massage,
A bientôt 🙂
bravo pour tout ce que vous faites
Merci 🙂
Au plaisir de vous revoir sur ce blog !
Bonjour Ali,
Ca c’est un beau cadeau !
Merci beaucoup !
Prends soin de toi
Luc Mister NO Stress
De rien Luc, cela me fait plaisir!
Nous avons le même but à ce moment : permettre aux autres de bénéficier de nos astuces et techniques qui nous permettent de réguler et canaliser notre stress pour en faire une force et pas un ressenti handicapant ayant des conséquences parfois dramatiques, comme pour beaucoup d’entre nous…
Merci de ta visite et à bientôt 🙂
Bonjour Ali, je m’en vais de ce pas tenter d’appliquer les très bons conseils que vous prodiguez dans vos vidéos gratuites. De bons moment de calme et de zenitude en perspective. Merci !
Bonjour Marc et de rien, cela me fait plaisir 🙂
Donnez-nous vos retours !
A bientôt !
On a oublié trop longtemps que l’on peut se soigner aussi par des moyens naturels. Beaucoup de mes amis ont commencé il y a deux ans des cours de médecine chinoise et les résultats sont étonnants. Bravo pour l’initiative de ce blog.
Bonjour Clarisse,
Merci pour ce message, je suis touché par votre appréciation, surtout que vous avez, par le biais de vos amis, une certaine expérience de la médecine chinoise, au moins un bon aperçu.
Au plaisir de vous relire sur ce blog Clarisse 🙂
A bientôt!
Bonjour Ali
Adepte du Dien Chan , Khi Cong et Diététique Tao, je découvre ton site très riche en renseignements et je te félicite. Je suis plus dans la Réflexologie Faciale très riche en points vivants capables de soulager bien des maux. L’ensemble de tes articles et des miens se complètent bien et surtout sont la preuve que ces différentes techniques ne révèlent qu’une petite partie de ce que le corps est capable de faire quand il est en équilibre
A+
Duc
Merci beaucoup Duc !
Je n’hésiterai pas à visiter ton site de plus près, à très bientôt 🙂
J’ai lu votre billet sur la réflexologie et ses bienfaits, c’est vraiment sympa de votre part de nous offrir ces 4 vidéos en cadeau. Mais je n’ai pas pu me les procurer puisque mon adresse e-mail est en Hotmail. Bref, je me réinscrirai avec une autre adresse pour les avoir. Tout ce que je voulais dire, c’est que les petits exercices de réflexologie que vous avez conseillé pour éviter les courbatures dans le dos et la colonne vertébrale au bureau font réellement effet. Les pratiquer est devenu une habitude quotidienne pour moi.
Bonjour Laura,
Il vous est possible d’utiliser une adresse hotmail mais en surveillant votre boîte SPAM car ce nous envoie parfois dedans, ou rien du tout ( c’est le pire ! c’est pourquoi nous avons mis ce message ), mais vous pouvez tenter et si ça ne marche pas, vous pourrez le refaire avec une autre adresse…
Quant à la Reflexologie, je suis ravi que vous utilisiez les conseils présents sur ce blog 🙂
Je vous remercie et vous dis à bientôt Laura !
Merci pour vos videos, je découvre plein de choses géniales!
Continuez!
Merci beaucoup Sam pour votre appréciation, cela me fait plaisir 🙂
J’espère que vous apprendrez encore beaucoup d’autres choses sur ce blog.
A bientôt !
Je connais pas mal de personnes qui sont dans la Fasciathérapie, que penses-tu de cette méthode de soin aussi plutôt intéressante ?
Je suis intéresser par tout ce qui peut être alternatif à la médecine traditionnelle, dans l’attente d’une réponse.
Bonjour,
En effet, la Fasciathérapie est une pratique naturelle intéressante.
Elle a un point commun avec la Réflexologie : elle ne se limite pas à l’endroit douloureux, si on a mal au pied, ce n’est pas celui-ci qui est à traiter mais ce peut être le sacrum ou une autre partie de la colonne vertébrale…
Par contre, cette technique de massage est reconnue par le corps médical, en même temps pour reprendre mon exemple, le nerf sciatique arrivant jusqu’au pied il est logique de penser que cela peut venir d’un pincement vertébral de celui-ci, donc la médecine moderne ne pouvait que faire un rapprochement légitime.
Alors que la Réflexologie est encore vu comme une pratique parallèle, car elle prend en considération l’énergie vitale, l’esprit…
D’ailleurs, c’est peut-être ce qui manque aux pratiques conventionnelles, une certaine largesse d’esprit pour le coup…
En tous cas, je te remercie pour cette question et à bientôt 🙂
Merci beaucoup pour le cadeau, mais comment je peux en profit ?
Bonjour Aziz,
Rien de plus simple : en haut à droite de ce blog ( peu importe la page sur laquelle vous êtes), vous avez un petit formulaire, vous rentrer votre prénom et votre adresse mail et c’est parti !
Merci pour cette question et à bientôt !
Venez nous en donner des nouvelles 🙂
Bonjour Ali,
Je souhaitais te féliciter pour le sérieux avec lequel tu tiens ce blog. Une publication par jour sans jamais ciller avec des sujets vraiment sympas et divers, bravo à toi 🙂
J’en profite pour te souhaite de bonnes fêtes de fin d’année et un beau succès pour 2013 🙂
Dorian
Bonjour et merci Dorian, cela me touche sincèrement !
Je te souhaite également de très bonnes fêtes de fin d’année et que le succès et le bonheur soient au rendez-vous pour 2013 !
A bientôt 🙂
Je vais faire court et efficace : Bravo pour ton boulot sur ce blog !
Bonjour et merci beaucoup Julien pour ton encouragement 🙂
A bientôt !
Comme mon métier l’indique, je suis assez connaisseur dans le domaine del ‘ostéopathie, mais je ne connais que peu la réflexologie. Je vais parcourir un peu ce blog histoire d’en apprendre plus. J’imagine que nos domaines sont assez liés !
Bonjour,
Merci pour votre visite, je vous en prie baladez vous via nos catégories…
Et n’hésitez pas à nous donner vos impressions ou à nous faire remarquer les points communs entre ces deux pratiques !
A bientôt 🙂
les vidéos sont supers mais peut on les enregistrer sur son pc pour les revoir plus facilement
merci pour votre réponse
domie 1963
Bonjour Domie,
Je suis ravi qu’elles vous plaisent aussi !
Il n’y a pas de format téléchargeable pour ces vidéos, par contre, soyez assurée qu’elles resteront en ligne donc il vous suffit d’enregistrer la page web de chaque vidéo sur votre pc !
Vous pouvez aussi copier-coller les URL des pages web des vidéos sur un fichier…
Merci à vous pour cette question et venez nous dire le bien que vous ont fait ces techniques !
A bientôt ! 🙂
Blog très chouette! Je viens de tomber dessus par hasard et j’adore!
Bonjour Thomas,
Merci bien et au plaisir de vous revoir sur ce blog !
A bientôt 🙂
Pour le coup les commentaires m’ont motivée à regarder le cadeau !
J’ai jamais réellement testé les auto massages mais je pense que je vais très vite m’y mettre ! C’est vrai que lorsqu’on ne connait pas tout ça, on y pense pas du tout
Bonjour Amandine et bienvenue sur ce blog !
Suivez le pack vidéo et vous allez ressentir un grand bien-être…
Au plaisir de vous revoir ici, venez nous en donner des nouvelles ! à bientôt 🙂
Bonjour,
Personnellement, je me fais chaque jour un petit massage de quelques minutes au niveau du front, ça diminue mon stress. Je vais avec grand plaisir aller découvrir ces vidéos car c’est vrai qu’on ne pense pas assez souvent à l’auto-massage, et je ne suis pas contre un peu plus de bien être 🙂
Bonjour Prisca,
J’en suis ravi et venez nous en donner des nouvelles ! 🙂
A bientôt
Bonjour Ali,
Ravie d’avoir découvert ce blog, étant initiée au Reiki et pratiquant le Qi gong, je connais les bienfaits des massages énergétiques et suis toujours étudiante à ce sujet.
Je ne pratique d’ailleurs pas suffisamment les auto-massages sur moi, bien que j’en connaissent les bienfaits.
Je viens de télécharger le cadeaux des 4 vidéos, avec la première, justement sur le Do IN. Vraiment merci pour cette offre de qualité. Je vais la transmettre.
Bien amicalement,
Christine
Bonjour Christine,
Bienvenue sur ce blog !
Je suis sûr que tu vas beaucoup apprécier ce pack vidéo, il est sympa et utile.
N’hésite pas à venir nous en donner des nouvelles !
A bientôt et merci pour le partage 🙂
Merci, très efficace notamment avec la vie de bureau qui provoque de nombreuses tensions.
Bonjour Rolino,
Je suis content de savoir que ce pack vidéo vous a plu, en effet la détente est assurée, merci de nous le confirmer et à bientôt 🙂
Il n’y a pas à hésiter à recommander le Cadeau : Techniques Auto-Massage du blog La Reflexologie et Le Bien Etre. Il est extrêmement complet et c’est un grand plaisir de venir consulter le blog fréquemment.
Bonjour et merci pour ce témoignage, je suis ravi que ce blog et son Cadeau vous plaisent 🙂
A bientôt alors !
très utile surtout avec notre mode de vie de bureau qui casse le dos, merci !
Bonjour Adam,
Merci et je suis content que cela vous soit utile!
A bientôt 🙂
Juste pour vous dire que j’apprécie vraiment ce blog, ainsi que les vidéos auxquelles je me suis inscrite, j’essaie de pratiquer régulièrement les conseils donnés et ça marche ! Merci:)
Bonjour Lili,
Je vous en prie et je vous remercie pour ce témoignage 🙂
Cela prouve bien que malgré que ce pack vidéo de techniques d’Automassage Bien Être d’une valeur de 37 euros soit offert ici gratuitement, il n’en est pas moins utile !
A bientôt 🙂
Merci pour les vidéos, j’aime bien ce blog, c’est plein d’infos utiles
Merci Sophie et à bientôt 🙂
bonsoir ali, coment faire pour vous contacter? merci d’avance cordialement ferouze.
Bonjour Cortot, vous pouvez me contacter personnellement en cliquant ici. A bientôt !
jignore comment tu les a eu car moi je me suis inscrit et je recois aucune video….
Bonjour Aflfred, je me permets de vous répondre…
Comme nous l’avons précisé dans la barre latérale à droite en dessous du formulaire, nous avons constaté des dysfonctionnements avec les adresses mail Hotmail entre autres, et je vois que c’est votre cas…
Avez-vous regardé dans votre dossier Spam car cela arrive que des mails non-spam y soient stockés…
Sinon, réinscrivez vous avec une autre adresse mail et tout se passera bien !
A bientôt 🙂
Effectivement, c’est bon ça marche, j’ai re-essayé avec une autre adresse, autre que hotmail.
Merci beaucoup pour cette info !!
Bonjour Alfred, j’en suis ravi !
Je vous laisse profiter tranquillement des conseils et techniques de ce pack vidéo !
Venez nous en donner des nouvelles 🙂
A bientôt !