Ah le massage a domicile… C’est une excellente idée ! Mais lequel choisir ?
A la veille des fêtes, le massage a domicile peut être un cadeau très apprécié. Il faut prendre en considération le prix variant de 45 euros à 100 euros pour une demi-heure, à une heure trente, tout dépend du choix du massage.
Le massage a domicile connait un réel succès car il présente beaucoup d’avantages pour le massé.
Voici les différents types de massages à domicile.
Le massage a domicile sous plusieurs formes :
- Le massage a domicile de la future maman, est une technique très pratique car il lui évite un déplacement dans son état.
C’est un massage de relaxation pour les futures mamans de plus de trois mois.
Il soulage le dos, les jambes, et calme l’esprit. Les mouvements de ce massage sont très doux et enveloppants. - Le massage de bébé : les mamans le font toujours chez elles pour leur bébé afin de tonifier leurs os et de les endormir.
C’est l’apprentissage pour les parents du juste touché reliant le bébé à sa maman ou à son papa pour favoriser son sommeil, calmer ses angoisses et le stimuler. - Le massage aux huiles essentielles, comme les essences de lavande, d’orange ou de camomille.
Il est préconisé pour se détendre. Il améliore l’état général de santé du massé et favorise sa circulation du sang. - Le shiatsu d’origine japonaise favorise la circulation de l’énergie vitale. Il s’agit de faire pression avec les doigts, les coudes, les genoux et voire même les pieds. On en ressort tonifié.
Ce massage a aussi fait ses preuves dans les troubles du comportement. - Le tuina est un massage unique et personnel à chacun. Originaire de la médecine traditionnelle chinoise, « tui » signifiant « pousser », et « na » « saisir ».
Il se base sur l’âge, la constitution et les déséquilibres du massé.
Ce massage peut aussi servir à se détendre, mais c’est aussi le massage à domicile le moins pratiqué en France. - Le massage a domicile thaïlandais se pratique accompagné de musique et d’huiles relaxantes. Il permet de libérer les lignes importantes de notre corps, à base de torsions, de pressions, et d’étirements.
- Le massage californien, massage a domicile favori des français. Doux et enveloppant, les mouvements de ce massage sont lents et longs favorisant la relaxation.
Ce massage apaise et peut laisser surgir des émotions enfouies du passé.
Comment choisir un bon massage a domicile ?
Pour faire le meilleur choix de massage a domicile, des éléments importants entrent en jeu. Selon votre type de besoin, il faut faire appel à un professionnel pour se faire masser a domicile. Parmi les multiples types de massage, choisissez celle qui réponde aux besoins de votre corps et de votre esprit, voyez ensuite les produits utilisés par le masseur ainsi que sa disponibilité. Enfin, renseignez-vous sur les vertus thérapeutiques et apaisantes de la prestation qu’on vous propose.
L’incontournable : le massage aux pierres chaudes
Si vous optez pour un massage a domicile, alors testez le massage aux pierres chaudes. Cette technique amérindienne thérapeutique est la plus demandée de nos jours car elle est complète et ses bienfaits sont immenses sur la santé en général. C’est un type de massage bien etre qui fait de plus en plus d’adeptes, ce qui fait qu’on voit dorénavant en grande surface des kits de massage aux pierres chaudes. Il sert à :
- Décontracter les muscles
- Soulager les os
- Améliorer la circulation sanguine
- Apaiser des douleurs et de la fatigue
Dites adieu à la cellulite grâce au massage a domicile spécial minceur
Si vos cellulites vous empêchent de dormir la nuit, ayez recours au massage a domicile pour éliminer l’excès de graisse là où il faut. Après le massage detente, les femmes demandent de plus en plus le massage minceur.
Le spécialiste utilise souvent la méthode du palper rouler qui consiste à prendre un pli cutané qu’il roulera puis pétrira. Pour se faire masser chez soi avec cette méthode, il faut avoir de l’endurance car c’est parfois peu agréable mais très efficace.
Si vous suivez un programme diététique pour maigrir vite, testez cette technique miracle de brûle graisse qui accélérera la cadence et les résultats assez visibles.
Enfin, finissons sur une touche de Détente… Toujours dans le massage a domicile mais cette fois fait par vous-même et en toute simplicité !
C’est un vrai cadeau, c’est ci-dessous et c’est pour vous !
Bonsoir Ali,
Désolée, je ne suis pas masseuse professionnelle et je n’en connais pas !!
Je sais que le massage des pieds comme le décrit Sylviane est absolument fabuleux. C’est vrai.
Le pratiquer soi-même ne procure pas les mêmes effets malheureusement.
Très beau cadeau que j’attends de recevoir…
Amicalement.
Marie.
Marie@Nourriture Sante Articles récents..Un menu pour aider foie et intestins
Merci pour ton message Marie 🙂 A bientôt
Ali@Le Bien Etre Au Naturel Articles récents..Connaissez-vous le massage abdominal
Bonjour Ali,
Si j’avais ça sous la main dans mon village, je pratiquerais, à coups sûr !
A bientôt !
Bernadette GILBERT Articles récents..Crêpes d’amarante et d’amandes (sans gluten et sans lait)
Bonjour Bernadette,
Il est sûr que souvent on est obligé de se rapprocher des plus grandes villes pour trouver un praticien…
D’ailleurs un petit appel aux lecteurs de ce blog : si vous connaissez ou êtes vous-même un praticien de médecines douces, laissez-nous un commentaire ou par mail, faîtes-vous connaître !
Cela aidera bon nombre de personnes à trouver un praticien dans sa région 🙂
Merci Bernadette et à bientôt !
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Voici le massage minceur par excellence…
Bonjour Ali,
Je n’entends pas vraiment parler de massage à domicile chez moi. C’est plutôt une exception. J’ai une formation en massage «polarité» et je me vois mal me déplacer avec ma table de massage. 😉
D’ailleurs, c’est dommage que ce message ne figure pas sur la liste… Je sais, il n’est pas connu de la plupart des gens.
Amicalement,
Sco! 😉
Sco!@couple routine Articles récents..Routine ou zone de confort?
Bonjour Sco,
En effet, je note ! Tu as raison de me le préciser ! D’ailleurs, si tu as envie de nous faire un article sur le sujet vu que tu as de l’expérience, ce sera avec plaisir que je le publierai !
Tiens moi au courant !
A bientôt Sco 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Pourquoi un massage du visage?
Bonjour Ali,
Je suis assistante d’un sculpteur qui est à présent âgé et pour prévenir les problèmes liés à la vieillesse je lui ai recommandé un masseur à domicile et je pense qu’il en tire des bienfaits!
Nicole Articles récents..Petits paysages
Bonjour Nicole,
Tu as très bien fait ! Cela ne peut que faire du bien !
Merci pour ce message et à bientôt 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Voici le massage minceur par excellence…
Bonjour Ali
Alors moi je vais te dire quel mon massage préféré pas facile à trouver dans nos régions mais absolument SUBLIME, il s’agit du « foot massage » spécialité thaïlandaise qui me met à chaque fois dans un état total de béatitude et de relaxation bien sûr
Si vous en avez l’occasion n’hésitez surtout pas et prenez celui qui et une paix que vous n’oublierez plus jamais
sylviane Articles récents..L’intuition en vidéo : intuition et yoga
Bonjour Sylviane et merci pour cette suggestion !
Je passe le message autour de moi !
A bientôt 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Comment faire un bon massage du dos…
Salut Ali,
Houla, le mauvais esprit que je suis ne peux pas s’empêcher de penser que tu as choisi un sujet dangereux en abordant les massages à domicile 😀
Et quoi, si vous rigolez c’est que vous pensez à la même chose que moi.
@+
Christian.
Christian de Destresse Marketing Articles récents..Des conseils indispensables pour travailler à la maison
😀 Sans commentaire 😀
PS: Merci Christian et à bientôt j’espère !
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Comment bien faire un massage du visage…
Bonjour Ali,
Merci beaucoup pour cette liste d’idées de cadeaux pour la fête des mères !!!
J’aime beaucoup les massages aux huiles essentielles accompagnés de musique douce & relaxante.
Je dirais que c’est aussi bon de masser que de se faire masser.
Merci encore,
Brice
Brice@stress au travail Articles récents..Découvrez enfin pourquoi vous avez si peur d’apprendre à gérer votre stress !
Bonjour Brice et merci à toi pour ce message !
A bientôt 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..La santé naturelle, c’est possible.
Bonsoir Ali,
L’auto massage est une bonne chose, certes. Mais je préfère le massage à domicile.
C’est beaucoup plus relaxant. Bien sure il y a un prix. Mais de temps en temps
c’est bien de s’offrir ce bien être.
amicalement
Charlotte
charlotte Articles récents..Pain Blanc ! Aliment Populaire ! Bon Pour la Santé ?
Bonjour Charlotte,
En effet, il faut savoir laisser une place au Bien-être dans son budget et son emploi du temps, surtout si le besoin s’en fait ressentir…
Merci et à bientôt 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Comment faire un bon massage du dos…
Bonjour,
C’est en effet un concept sympa que de se faire masser chez soi, mais par contre comment faire pour trouver un masseur ou une masseuse professionnelle qui se déplace et sans risque de tomber sur des « imposteurs »?
Merci pour vos réponses!
Diego
Bonjour Diego,
C’est en effet une des raisons qui font hésiter bon nombre de personnes…
Il est conseillé de faire appel au « bouche à oreilles » et sinon, en règle générale, on peut demander conseil à un kiné par exemple.
Mais un masseur déclaré professionnel connaît bien son métier (logiquement), alors pas trop d’inquiétude ! 😉
Merci pour ce message et à bientôt 🙂
Ali Kurt@le bien etre Articles récents..Vous recherchez un massage bien être mais lequel choisir?